Thuglife Lecimy nie śpimy

Juz nie jem dobrze :D,mlody szybsza regeneracja ;)

Wiem ze moje porównanie bedzie średnie ale u mnie po zabiegu tez mowil lekarz ze do treningow wroce za X czasu a w rzeczywistosci czas przewidywany sie az o polowe skrocil - trzeba byc dobrej wiary ;)

Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-02-07 12:11:22

Jestem tak wkur.... tym urazem. Wszystko poszlos ie je... Waga 105kg,8 kg spadki w miesiac niecaly. 3 tyg wgl byl jeden wielki melanz. Zero diety codziennie jakis kebab,pizza,to co mama ugotuje, w weekendy na pocieszenie % bo do tego zawsze mnie ciagnelo a nie staralem sie nie przejmowac sytuacja.

Wstawiam foty i musze podjac decyzje. Odrabiamy straty (jeszcze pare/nascie tyg bez nog) i masujemy czy redukujemy? Pomozecie?

(dziewczynie powiedzialem ze chce przyciac z 10kg to obrazila sie ostro bo jak to mowi" kocha jak jestem duzy a nie jestem leszczem jak inni " ,ale kobiecie nie przetlumaczysz co maja na celu redukcje :D )

możesz chwilke podredukować dalikatnie ale ogólnie źle nie wyglada nogi widac ze tam odstaja łydki nawet ostro no postaraj sie robić chociaż jedna noge udowodnione ze katabolizm strony przeciwnej sie zmniejsza :)

Jak tu oceniac nogi przez spodenki ?;D
Kurczeee 8 kg w miesiac to baaaaaaaaardzo duzo.Ja nawet przy redukowaniu sie planowanym bym tyle nue zrzucila
A dziewczyna sama jak wyglada ze ma takie a nie inne zdanie ?

Dziewczyna niestety nie ma wysportowanej sylwetki ani nie lubi cwiczyc ale kocha jesc i sie bawic ^^ . Nie chce pokazywac nog. Mam sina i napuchnieta noge,te 8 kg spadlo glownie z nog. Jeansy mialem ciasne a teraz sa jak skate luzniutkie,wygladaja masakrycznie i miesien zdeformowany,wiec nie ma potrzeby pokazywac.

ale kiedy to maja robic ? czy juz tak zostawiasz ?

w sensie noge? No z tym nic nie zrobie . Najpierw gadali ze zerwany calkiem pote sie okazlo ze rozpruty caly prosty uda na 20 cm

to co samo ma się naprawic ? eh

Tak,miesien nie jest calkiem zerwany. Lekarz wytluamczyl to tak: jesli mamy material jakis,ktory skalada sie z wlokien,ktore sie na siebie nakladaja tworzac spojny material to te wlokna mi sie rozpruly i pare niteczek jeszcze trzyma miesiec a wiec reszta jest w stanie odtworzyc sie bez ingerencji operacyjnie,jedynie miesien bedzie zdeformowany. Bardzo dobrze ze poprul sie on na dlugosc (od biodra do kolana) a nie na szerokosc bo wtedy niby by byl duzy problem.