połączenie AAKG, Beta Alaniny, i Bcaa

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 260 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7043

teoretycznie wszestko brac przed treningiem. moje pytanie brzmi: czy nie za duzo tego bedzie przed tym treningiem ? moze jakos inaczej to dawkowac ?

Eryk

"Umiesz liczyć ? Licz na siebie !"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ddomas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14

ok. dzięki

Ps. Temat idealnie pasował do mojego pytania, nie chciałem zakładać nowego tematu jak już jest...
Pozdro

Zmieniony przez - ddomas w dniu 2015-02-06 14:07:42

...

CisQ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 614

W sam raz. Jak dla mnie 3g AAKG, 3g B-Alaniny i 10g BCAA.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12198 Napisanych postów 162285 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243283

j/w
dodatkowo 3g BA po treningowo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

pakerek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 46 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 177

10 g bcaa na raz to nie zaduża dawka?

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

nie
to jest odpowiednia dawka

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

k_f_panda

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 145 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31644

TomQ a co daje beta alanina po treningu?
Mam zamiar sprobowac tego suplementu, bo jeszcze nigdy go nie uzywalem.
Od tego tyg jestem na cyklu kreatynowym i biore przed treningiem SAW od treca. Szczerze mowiac troche sie zawiodlem, wszedzie bardzo pochlebne opinie a ja dosc slabo odczuwam dzialanie. Beta alanina tez tam jest, ale jakos jej nie czuje, zadne mrowienie nie wystepuje.

Nigdy kroku w tył

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12198 Napisanych postów 162285 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243283

beta a;lanina nie dziala doraznie, trzeba stosowac dluzszy okres czasu.
po treningowo podnosi poziom karnozyny w miesniach

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Zielin

Ekspert

Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226

bete dobrze czuć w Horsie Pałerze

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

https://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzymałość_i_zwiększa_wydajność_mięśni-t704669.html

...

ddomas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14

Witam....
Czy mogę brać w/w produkty po cyklu 5 tygodniowym po kreatynie?

Zmieniony przez - ddomas w dniu 2015-02-06 13:57:52

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

ddomas
Witam....
Czy mogę brać w/w produkty po cyklu 5 tygodniowym po kreatynie?

Zmieniony przez - ddomas w dniu 2015-02-06 13:57:52

możesz

ps. 5tyg na kreatynie - troche krótko

edit: dopiero zauważyłem że temat odświeżony z przed 3 lat.... chłopie nie rób bajzlu

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-06 14:03:47

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat