Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
174
Siemka, ostatnio zakupiłem 2 regulowane hantle, lecz w najbliższym czasie zamierzam dokupić gryf, aby mieć więcej możliwości ćwiczeń. W domu posiadam prowizoryczną lecz wytrzymałą ławeczkę. Obciążenia 16kg plus 2x 2kg gryfy krótkie. Moje pytanie czy jest sens kupić używany gryf prosty 120 cm z zaciskami z dodatkowym obciążeniem? Mam możliwość kupna od znajomego, znajomego :) Prawdopodobnie chciałby puścić za 50-70zł z obciążeniami prawdopodobnie 6-8kg.
Pytanie brzmi czy przy wzroście 170-180 cm (nie będę ćwiczył sam) nie będzie to za krótki gryf do wyciskania na klatke? Słyszałem, że musi być odpowiedni rozstaw pomiędzy palcami wskazującymi. Niewiem czy ma to znaczenie, ale ćwiczenia mają być odpowiednio pod rozwój masy. Od razu uprzedzam, że nie wchodzi w gre duży ciężar. Podobno takie gryfy są dobre do bicepsu i tricepsu, ale z kolei lepiej wtedy kupić lekko łamany.
Według mnie jest to oferta korzystna, tym bardziej, że średnica pasuje do moich sztangielek. Planuje na tym potrenować z półroku, a później dokupić dłuższy lecz narazie jest to kwestia finansowa :)
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
Czesiek43
co to za różnica ile na gryfie było trenowane? :D Jeżeli nie jest uszkodzony, wygięty, przerdzewiały czy coś to zawsze bedzie git
czas trenowania , sposob jego uzycia powoduje ze moze byc wlasnie uszczkodzny, na mojej poprzedniej silce gryf np. wygladal dobrze ale byl zle wyważony
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
174
Chodzi o aktualną sytuacje, budżet jaki mam przeznaczony na jakiś używany gryf mieści się akurat w tym przedziale cenowym. Odliczając cenę za odważniki przyjmując 4kg/zł (w okolicy taniej nie mogę znaleźć) to około 30zł, 20-40zł za gryf to według mnie tanio i pytanie czy właśnie tym kosztem nie warto tego kupić choćby dla bica/trica. Za pare miesięcy bez problemu kupił bym większy gryf 180-200
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
174
W takim razie nasuwa mi się jeszcze jedno pytanie, czy za podobną cenę 50-70zł, okazją byłoby kupić sam gryf 160cm? Oczywiście wtedy byłoby bez obciążenia, a moje skromne 16kg + gryf musiałoby starczyć póki co
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
jesli ma byc jako jeden gryf docelowo czy najblize poltora roku nie bierz natomiast jesli jako druga opcja do dlugiego jak najbardziej sie moze przydac, kiedy cwiczylem jezszcze w piwnicy mielismy 3,4 gryfy roznej dlugosci i bylo to przydatne , koszt niewielki i ja brałbym ale jak wspomnialem podstwa dlui gry i tak powinieneś miec
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
174
Szczerze o taką odpowiedź mi chodziło :) Trenować będę właśnie w piwnicy, póki co byłby to jedyny ze względu na koszty, ale jak tylko byłaby jakaś okazja na dłuższy to biorę. Tak czy inaczej ze względu na koszt takiego zestawu to tanio porównując z ofertami online, a podobno mało na nim było trenowane