SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy to noc, czy to dzień, kto nie spamuje, ten jest leń!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 93397

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
więcej niż 110 już ciężko dla kostek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
wiem z doświadczenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
mi juz kostki puchną.. ja duzo masy dokladam, 4 lata niecałe i 34kg dojde do 100 i bedzie 41kg . odczuwam to

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
karpiu jest 4cm wyzszy odemnie i 110 kg i jest duży.. więc to juz troche za dużo dla mnie, ja myśle 90kg na nie wielkim bf u mnie bedzie juz mega.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
ale karpiu to już hardkorowiec
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
czy ja wiem czy aż taki hardkorowiec, no napewno dużo więcej środków brał, dużo większe dawki , dużo większe zaplecze finansowe ma , ja nie mam polotu żeby wyglądać podobnie nawet za 2 lata.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29612 Napisanych postów 62980 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902746
ja bije 250 enana co 5 dzien i 111 na wadze jest a karpiu mojego wzrostu. tak wiec da sie na skromnych dawkach budowac.nie potrzeba 4 srodkow i lacznie 3-4 gr towaru na tydzien.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
ale z jakim stażem treningowym :) tu jest cały pies pogrzebany , on to zrobił w 5lat około.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
w sopocie miałem okazje chwile postać pogadać , to jak ciota przy nim wyglądałem, byłem po redu z przerwą od silki i napewno dużo dużo mięsa mniej miałem niż teraz. ^^ ale yebać , pozytywny gość mega.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
i jeszcze o kulach bo miałem stope zmiażdżoną

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wyniki konkursu Świąteczno-Sylwestrowego

Następny temat

Zupa Brokułowa

WHEY premium