Wyciskanie Wielokrotne sugestie , pomysły, usprawnienia

to mam goscia ktory jest mały a wyciska 230 na 3 komedy waga zawodnika 71,900 wyglada jak kulturysta tyle ze niski i prawdopobnie mnie by zamiotł na 50kg i przyjdzie na polowe masy i zrobi wyni 300 powtórzen i troche to nie bedzie fer

To niech robi te 300 powtórzeń, będą o nim mówić głośno.

mówią bez tego bo bije Meshrosa i Kryla w open

ww 170kg:P

dlaczego by mialo byc nie ferr to jego polowa masy 300powt mega wynik

Ale to na maksa bije, a to różnica.

no ale to 30 kg podobnie by czuł jak ja dlatego patrze na to a koń wytrzymały może da się namówić:)

wl a ww to wielka róznica mało jest zawodników uniwersalnych dobrych tu i tu np tak jak jacek wazacy 67kg mega zawodnik 25powt 100 ale gdyby były tylko ciezary stałe 50,60 ,czy 100 miałby ciezko

Roman wygrał w Złotoryi w Listopadzie 1/2CC 200x w 3 min.:)