Nasz spam dalej jak marzenie bo gotujemy w nim jedzenie

Nowy temat Temat Zamknięty

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Kazimierzu
szoty w dupsko nie polecam, kto to widział się tak wykręcać

Też nie polecam, robiłem pare razy, skurcze w plerach mnie łapią zaraz, kiedyś chodziłem z igłą w dupie bo bym zemdlał

Ogólnie z pośladami niezłe akcje, dlatego nogi i bary lecą. Bomba.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Kazimierzu

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427

spróbować można, więcej nie chce, chociaż w uda to się już trzeba nasiłować

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

ja w uuda wolno bardzo wbijam bo czesto na nerwy trafialem . A z barków mi wypływa sok, nie wiem dlaczego co sie porobilo.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Kazimierzu

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427

zrosty że z pół metra rozpęd trzeba brać

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

hahahah rzucaj jak rzutkami :D

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Kazimierzu

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427

znaczy kolega mówił

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

90kg na wadze, dziś troche podładuje węgli i przyszly tydzien znow ogien. 5kg jeszcze

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Kazimierzu

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427

a ja tam się nie ważę, wystarczy że w lustrze coraz lepiej

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

ostatnio przy 87-86 kg juz nie chciała tak bardzo wga sschodzic na vlcd. Dlatego ciekawi mnie jak po masie teraz przy 85 bedzie to wyglądało. Musze plan sobie na klateczke walnąć żeby w przyszłym roku 170 pyknąć i jakieś zawody

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Kazimierzu

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427

ja się na zawody nie nadaję

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Ciasteczka Owsiane-pytania.

Następny temat

Sałatka z kurczakiem

Polecane artykuły

Nasz spam dalej jak marzenie bo gotujemy w nim jedzenie

Kuchnia SFD

Ciasteczka Owsiane-pytania.

Sałatka z kurczakiem

Proteinowe ptasie mleczko 52 kcal.

Ciasto owsiane z lodami proteinowymi

Krem z dyni

Omlet ze smakowej mąki owsianej