...
Napisał(a)
Witam, mam 16 lat, ważę 59,5kg i mam w pasie 77cm i tutaj moje pytanie, czy to dużo/mało? prosiłbym o odpowiedź
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a ciort wie
Kazdy ma inną budowę i u każdego będzie to inaczej wyglądać, daj foto to zobaczymy jak szczupły jesteś
Kazdy ma inną budowę i u każdego będzie to inaczej wyglądać, daj foto to zobaczymy jak szczupły jesteś
...
Napisał(a)
daj foto to ocenimy, cyferek sie nie ocenia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Moim zdaniem wszystko inne w stosunku do brzucha wygląda bardzo słabo, ale co do pytania to taką masz budowę. Obwód ten nie jest spowodowany przez otłuszczenie więc nie ma tragedii.
...
Napisał(a)
Dziękuję, a to że wszystko inne do brzucha wygląda słabo to wiem i pracuje nad tym tylko wiadomo.... czas
...
Napisał(a)
szeroka miednica, typu damskiego.
rozbudujesz gore, to nie bedzie rzucalo sie w oczy.
mam podobnie, u mnie w rodzinie wszyscy maja genetycznie szoroka obrecz koniczyny dolnej
rozbudujesz gore, to nie bedzie rzucalo sie w oczy.
mam podobnie, u mnie w rodzinie wszyscy maja genetycznie szoroka obrecz koniczyny dolnej
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Też mam szerokie biodra, niestety ;)
Nie katowałeś nigdy samego brzucha? Dosyć ładnie rozbudowany w stosunku do reszty.
Rozbuduj reszte ciała i będzie git. Nie zapominaj o nogach :)
Nie katowałeś nigdy samego brzucha? Dosyć ładnie rozbudowany w stosunku do reszty.
Rozbuduj reszte ciała i będzie git. Nie zapominaj o nogach :)
...
Napisał(a)
zobacz cwiczenia oddechowe i roziaganie piersiowych widac mocno zapdnieta klatke i powinienes ja 'otworzyc' i prawdopodobnie wiekszosc idzie glownie przez oddychanie przy udziale przepony co moze powodowac takie efekt wizualny jak u Ciebie , trenujesz plecy ?
...
Napisał(a)
Tak, trenuję plecy, ale co do zapadniętej klatki to nie masz racji bo właśnie mam kurzą klatkę piersiową :D
Polecane artykuły