SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mam za szerokie biodra i jestem facetem co zrobić

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3952

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 18
Mam w biodrach 108cm to chyba za dużo.
Co mam zrobić mam 190 cm wzrostu i waże 88 kg. Czy dieta pomoże?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10982 Napisanych postów 50415 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Szerokość miednicy to sprawa genetyki i nic z tym nie zrobisz. Jeżeli chodzi o diete to po zredukowaniu tłuszczu (jeżeli takowy posiadasz w nadmiarze) pare centymetrów ci z bioder ucieknie. Kolejna sprawa to trening na siłowni, jeżeli rozbudujesz plecy i nogi ta dysproporcja nie bedzie tak widoczna. To wszystko co możesz zrobić, poprostu musisz się z tym pogodzić, wiele osób ma szerokie biodra w tym niestety ja

Zmieniony przez - REVEN-33 w dniu 2012-06-24 20:08:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 130 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10808
od ilu zaczynaja sie szerokie biodra??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 18
Też mam duży i odstający tyłek. Uda mam też grube. Jakie ćwiczenia też polecacie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 2281 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38434
Trening siłowy przez dłuższy czas pomoże, poszerzysz plecy to optycznie będzie lepiej wyglądała sylwetka. Tak jak Reven pisze, nic innego nie zrobisz, taki masz rozstaw kości i tyle

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZWICHNIETY BARK!!! Czy moge dalej grac w koszykowke ?

nutloveb