IHS Double Impact 1 porcja ~ 6g (powaliło mi się że porcja to 5,6g , tak to był odsypał do równych 5)
Trening - "Loaded Guns" (bic + tric w super seriach ciągłych ) , swoją drogą zamknąłem cały trening w 19minut
- pompa 10/10 , był ogień, duża zasługa treningu ale pod koniec pompka że ani rąk wyprostować bo biceps ciągnie, ani ugiąć bo triceps
- pobudzenie - nie dotyczy
- smak - 8/10 - dziwny , nijaki , jak na 200ml wody smaku brak wręcz, kolorek lekko żółty. Dla jednych to zaleta, dla drugich wada. Mi to nie przeszkadza, a w dłuższej perspektywnie może być zbawienne bo większość smaków się przepija szybko. Choć osobiście liczyłem na jakiś kwaśno cytrynowy smak :)
- rozpuszczalność - 10/10 2 machnięcia i już, bez grudek, bez piany , bez resztek .
IHS Double Impact 1 porcja ~ 5,5g.
Trening Nóg.
Na nogach pompe ciężko u mnie zdefiniować, pod koniec treningu nogi są jak 2 kłody spuchnięte, .
Przy wyprostach na maszynie, czułem dość duże napięcie aż prawie jak skurcz , Łydki bez problemu.
W ogóle jest to mój pierwszy trening Nóg bez stymulantów (zero kofy , johy, dendro, geranium, efki nic) od bodajże Roku !
. Więc szło to średnio, i w ogóle chyba przemęczony po pracy bo wszystko jakieś zaciężkie było , i musiałem zmniejszać obciążenia względem poprzednich tygodni.
Dodatkowo dzień był jednym z najbardziej High Carb w ostatnim czasie, z 400g wyngla pękło.
- pompa 7/10 ,Cięzko ocenić , spuchło jak zawsze a te uczucia a'la skurcz przy wyprostach mogło być spowodowane słabym dniem
- pobudzenie - nie dotyczy
- smak - 8/10 - j/w
- rozpuszczalność - 10/10 2 machnięcia i już, bez grudek, bez piany , bez resztek .