Wyjątkowy problem

Witam, pisze do was z nietypowym problemem, otoz jak mozna zrzucic tluszcz głownie z brzucha nie lubiac zadnych warzyw? Problem dotyczy mojej dziewczyny.
dzieki i pozdrawiam.

A co to warzywa tłuszcz palą ?

Nie da sie zgubic tluszczu tylko z brzucha. Jest mnostwo sposobow przygotowania warzyw - gotowane, smazone, pieczone, sosy... na pewno znajdzie cos dla siebie, co jej bedzie smakowac. Nie mozna w ogole nie jesc warzyw, bo sa tam niezbedne skladniki do funkcjonowania - to tak, jakbys spytal, jak zgubic tluszcz z brzucha bez oddychania, bo nie lubisz tlenu. A tak od siebie dodam, ze jak problemem w zadbaniu o siebie jest stwierdzenie 'nie lubie warzyw', to nastepne w kolejce bedzie: nie lubie trenowac, nie lubie sie pocic, nie lubie nie jesc czekolady. W kazdym razie powodzenia :)

Trochę przesada z tym porównaniem warzyw do powietrza
Mogę powiedzieć tylko na podstawie siebie - bez warzyw można bardzo, bardzo długo jechać i redukcja idzie. Czy gorzej niż z warzywami - nie wiem, z założenia tak.

jak nie lubisz warzyw rób z nich kremy czy koktalje, w takiej formie łatwiej przechodzą, ewentualnie ogranicz produkty zbożowe na rzecz owoców.

Especto, a ona chce schudnąć w ogóle? Artow jest pełno, więc jeśli takie argumenty do niej nie trafiają, to nie przekonasz... Nie stresuj się, jedz swoją miche. Chcesz zmienic takie dziecięce nastawienie u niej? Prędzej zmienisz dziewczynę

Dobrze, ze ktos to napisal za mnie, bo nie chcialem tak wprost :D

Najlepsze forum - sa pociski i sa rady. Bezcenne.
Detoxik- zaciekawilo mnie to co napisales, moge zapytac o szczegoly?
Koniu151- dzieki za rade, planowalem jej to podsuwac.
Kcainam- co racja to racja..
Wiecie jak to z babami jest..."Jestem gruba" -ale wiekszosc nic nie robi w tym kierunku, zeby schudnac.
Dzieki za zainteresowanie tematem i pozdrawiam ;P

Zmieniony przez - Especto w dniu 2014-08-28 18:40:17

Nie ma szczegółów. Normalny trening i dieta. Długo jechałem bez warzyw i normalnie szło zrzucać tłuszcz.

diete mozna rozumiec na wiele sposobow, bo przewaznie okreslenie dieta kojarzy sie automatycznie z warzywami, ale jesli to nie urazi Twojej prywatnosci to chcialbym zaptytac jak mniej wiecej ona wygladala?

Tutaj masz dokładne wypiski z menu dzień po dniu.
https://www.sfd.pl/Boczek_leci_z_pasa...hop_sa_sa_%_-t1035363.html
Nie musisz wszystkiego czytać tylko te moje posty z tabelami (dietami).
Ma wiele niedociągnięć, każdy pod siebie musi ją ustalić.

Złowiłem kilka wyświetleń

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-08-28 19:58:07