Aksel Dziennik Treningowy 'hardworkpaysoff

Jako twój kuzyn mogę powiedzieć, że wszystko estetycznie prowadzone! Dziennik jest naprawdę megaaaa! Ogólnie mieć takiego trenera jak ty jest super! lepszego nie znajdę.

Zdrowiej Aleks! Zgadzam się z tym strojem na treningu w 100%

Dmexe.

Nie ma nic gorszego niż choroba ale co zrobić ...
Zdrowiej Aksel i wracaj z powrotem do ciężkich treningów !

Jest coś gorszego...kontuzja
Nie ma tego złego, wrócę na pewno bardziej zdeterminowany. Od filmików treningowych z Kai'em, Karolem i wielu innych motywacji mam teraz w bród... . Dzięki byku i wpadaj częściej .

KoNdZiQ94

Jako twój kuzyn mogę powiedzieć, że wszystko estetycznie prowadzone! Dziennik jest naprawdę megaaaa! Ogólnie mieć takiego trenera jak ty jest super! lepszego nie znajdę.

Dzięki Konrad! Mam nadzieję, że od września działamy dalej i że będziesz wpadał do mnie do Poznania, tak jak się umawialiśmy...

No trzeba prznać że Kai motywuje bardzo widziałeś filmik z dnia życia Kai'a ? Karola zawsze oglądam :P

kacper95

No trzeba prznać że Kai motywuje bardzo widziałeś filmik z dnia życia Kai'a ? Karola zawsze oglądam :P

Jasne, że widziałem! Wczoraj oglądałem ten filmik i polecam Ci również go zobaczyć- Kai'a obrazowanie treningu i panowanie nad ciałem, kontrola to coś niesamowitego. Po tym filmiku chcę przyłożyć większa rolę do kontroli dokładnego rozciągnięcia i dokładnego spięcia przy treningu klatki, może w końcu zacznie odpowiednio rosnąć...

WIdziałem AKsel Ten filmik mi troche otworzył oczy .. jak robią siłowo to wyciskanie na skosie to aż żal mi tych mensfizików słabutko imto wychodzi troche , i ten gabbay mnie wkurvia nie wiem czemu :D Ale Kai to mistrz .. termogenezy czy jak tosie mówi Aksel czmeu on zawsze " chce sie pocić , i chodzi w dresach " ?Oglądam teraz właśnie ejszcze raz i jak zaczynają na tym filmiku z kaie jeff i ten aaron robic spięcia to robią je chyba nieporpawnie bo podnoszą chyab za bardzo plecy ale może mi sie wydaje..

Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-08-24 13:48:14

Kai mówił o tym, że poubierany jest tak dlatego z kilku powodów:
-Trzyma mięśnie/stawy/wiązadła w cieple co zapobiega niepotrzebnym kontuzją
-Czuje się bardziej komfortowo, gdy ćwiczył bez to podobno zapacał cały sprzęt i wszystko w koło było mokre i chce tego uniknąć
-Pozbywa się niepotrzebnej wody z organizmu i potęguje spalanie(podobno )
i ostatni moim zdaniem górujący - reklamuje ciuchy od sponsorów

Ciekawe , moim zdaniem bardzo różni sie Kai od reszty czołówki .. ma własne metody ja np właśnei ta termogeneza itd i wogóle ciekawą psychike .. i nie widzisz w jego filmikach bogactwa , zayistyh samochodów ( jak u cutlera np ) tylko to o czym ma być filmik , trneingi , teorie itd .

kacper95

Ciekawe , moim zdaniem bardzo różni sie Kai od reszty czołówki .. ma własne metody ja np właśnei ta termogeneza itd i wogóle ciekawą psychike .. i nie widzisz w jego filmikach bogactwa , zayistyh samochodów ( jak u cutlera np ) tylko to o czym ma być filmik , trneingi , teorie itd .

Wiesz... to jest trochę tak, że taką przybrał maskę.
Może i w głębi jest taki na prawdę, ale sporo jest w tym też moim zdaniem aktorstwa. W końcu to typ o charakterze " duszy artystycznej " jego pozowania, tańce, występy, malowanie... Trochę jest dziwakiem w sumie, jak każda osoba związana mocno ze sztuką. Ale mimo akcji z owocami i kilkoma innymi lubie go słuchać i oglądać. Jest trochę odchylony i to mi się podoba

Dokładnie jak wyżej napisałeś :)