witam , twarog jak i serki wiejskie

samej ja też nie :)

ale z kaszą jaglaną i jabłkami np. już tak
albo w omlecie kawowo-kakaowym

samej ja też nie :)

ale z kaszą jaglaną i jabłkami np. już tak
albo w omlecie kawowo-kakaowym

ja dziennie jem twarog lub serek wiejski : )

Popuri. dasz przepis jak robisz ten twaróg z jaglaną a jak omlet ?

tak zaraz Ci dam przepisy
zdjęcia możesz zobaczyć w moim dzienniku i skład

Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-08-15 13:26:01

Dzięki, przeglądam regularnie dziennik ale jakoś musiało mi umknąć.
Przejąłeś pałeczkę lidera w poradach w dziale widzę. Pozytywnie

gotujesz kasze jaglaną ( najpierw płuczesz )
potem dodajesz pokrojone owoce: banany, morele, ananasy, jabłka itp. polewasz jogurtem naturalnym i masz

https://www.sfd.pl/Popuri_/_Redukszyn-t1029047-s19.html Omlet a skład w dzienniku żywienia ( bez konyaku )

kasza jaglana + zelatyna kakao itp.
miksujesz wszystko i wstawiesz do lodówki ,
https://www.sfd.pl/Popuri_/_Redukszyn-t1029047-s18.html

jesli twarog wam tak cciezko wchodzi, polecam 200g twarogu lyzke kakao + duza szklanka mleka = niebo w gebie