Łączenie suplementów

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13

Witam,
Mam pytanie co do łączenie suplementów i czy jest to dobre połączenie mianowicie Mass Frak +Kreatyna Universal Storm + IRON HORSE - Double Impact. Ćwiczeń ponad rok oczywiście z dieta mam 17 lat

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

Ma to byc cykl kreatynowy? Jesli tak dokupiłbym pojedynczą forme kreatyny i dał w
DT: kreatyne rano, przed treningiem DI, a Storm po treningu
DNT: kreatyna rano

gainer napewno Ci potrzebny? Ile brakuje Ci Kcal, BWT w diecie ?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

kami.pegza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13

Tzn Gainer już mam kupiony wiec chce go połączyć, dieta 2tys kcal bo jestem chudy i żołądek mi na więcej nie pozwala naradzie waże 72kg na 185cm wzrostu Storm to stack kreatynowy wiec będę go brał jak zwykłą kreatyne

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

kami.pegza
Storm to stack kreatynowy wiec będę go brał jak zwykłą kreatyne

Wiem czym jest Storm... ale rób jak chcesz.
Pewnie nie tylko moim zdaniem branie storma tak jak pojedynczej formy kreatyny to słaby interes i marnowanie supla.
No ale jak to sie mówi, kto bogatemu zabroni

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

kami.pegza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13

Chciałem poznać opinie osób który trochę w tym siedzą wiec z czym polecasz mi połączyć mass freak żeby dało mocne efekty

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

Mass Freak'iem należy uzupełniać braki w diecie.

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-08-05 18:31:50

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

kami.pegza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13

Okej a jakiej kreatyny użyć i z czym ? :)

...

Sztanga1946

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 537 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6803

Monohydrat / jabłczan.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605

Jak masz storma i uważasz ze starczy na cały cykl to więcej Ci nie trzeba

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

ZielaQ

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 649 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 31168

i podbij kalorie w diecie bo nq 2000 przy wadez 72 to za wiele nie zbudujesz

Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.

Jezeli pomoglem daj soga -------------------------------------------------------------------------------------------------------------->

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3175 Napisanych postów 25332 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419525

zacznij jesc regularnie i stopniowo dodawaj jedzenia, zoładek powinien sie przyzwyczaic do wiekszej ilosci jedzenia,
gainer to nic innego jak zarcie w proszku gorszej jakosc, uzupelniamy nim braki/podbijamy kcal ale sam z siebie masy Ci nie da,
ogarnij podstawy czyli miche/trening/regeneracje a powinno ruszyc,

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat