HELLBOY100
WITAM CZY POMOZE MI KTOS ULOZYC 3 DNIOWY PLAN TRENINGOWY NA MASE W WARUNKACH DOMOWYCH MAM LAWECZKE Z MODLITEWNIKIEM SZTANGE LAMANY GRYF SZTANGIELI DODAM ZE JESTEM AMTOREM JESLI CHODZI O TE SPRAWY
d Art.b
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
291
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Plan treningowy na siłownię dla początkujących
- Plan treningowy na mase dla początkującego
- -----> Plan treningowy na masę dla początkującego____fbw____proszę o pomoc
- Prośba o Plan Treningowy na masę dla Kobiety :)
- Plan Treningowy na masę - dla początkującego ;)
- Plan treningowy na masę dla początkującego, pomóżcie ułożyć :)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
HERNAN
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
228
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2977
Wszytko jest na forum...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2
Witam mam 21 lat 183cm wzrostu waże 80 kg. Ułoży mi ktoś plan treningowy na mase ? Do dyspozycji mam ławeczke gryf i hantle . mój staż to około 1 miesiąc .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
