Elitarny spam Juniora SFD vol.2

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

No co 6-8 tygodni tydzień offu - w zależności od treningów, ja nie robiłem troszkę dłużej to teraz 2 tygodnie polecą. Skończyłem redu więc jutro leci cheat i jakoś na dniach foty, do końca sierpnia nie liczę kalorii, będę starał się jeść zdrowo ale codziennie coś brudnego wpadnie - pełen relaks wakacyjny. Do diety wracam od września.

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-02 10:54:33

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Ja staram się czysto ale wiadomo wakacje wakacjami koniec redukcji napewno będzie coś wpadać syfu

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

MaksLDZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 166 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1475

Zajrzyjcie w mój temat o planie treningowym jak możecie.

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Ja ten miesiąc nie jestem sam więc nie będę sobie np. odmawiał codziennych obiadów domowych itp. :)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

wisnia1892

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890

OzzyMG
Nie będę Cie poprawiał, żyj w niewiedzy skoro nie widzisz błędów.

ITE u mnie dobrze jak zawsze, dzisiaj ostatni dzień redukcji Koniec VLCD, jutro ładowanie i za kilka dni wstawię fotki.

No 5 miesięcy to bardzo długi deficyt jak na redu ;p

Bo dobrze to przetłumaczyłem, sens jest ten sam, nie zamierzałem słowo w słowo tego robić, bo po co?
Siemano tak btw

Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Tak, u Ciebie drugs = bodziec, even = więcej, mam wypisywać dalej?

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Drugs narkotyki, even nawet, wygrałem

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

drugs = ooo, even = makarena.

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Kurek widać że w do szkoły chodził, wiśnia opuszczał lekcje angielskiego.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

wisnia1892

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1685 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7890

Bodziec jak najbardziej pasuje w tym kontekście zdania, tak samo jak even

Masz lat prawie 40, wygladasz na niecałe 30, myślisz, że masz niespełna 20, a zachowujesz się jakbyś miał 10.

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]_wisnia1892-t1015456.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat