TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Ladies

Ann proszę wziąć przykład z koleżanki wyżej i ładnie się w koszuleczkę ubrać

anubis84

Ann proszę wziąć przykład z koleżanki wyżej i ładnie się w koszuleczkę ubrać

specjalnie dla Ciebie jutro wrzucę zdjęcie w koszulce

No i git majonez

Ann..

anubis84

Ann proszę wziąć przykład z koleżanki wyżej i ładnie się w koszuleczkę ubrać

specjalnie dla Ciebie jutro wrzucę zdjęcie w koszulce

ja bym tam wolał bez

Skrobnę parę słów.

Test wyszedł każdej z Was. Najważniejsze, iż każda osiągnęła założone przez siebie cele z nawiązką (ja np nie…). Co do treningów, to się nawet nie wypowiem, bo żadna z Was się nie opierd..alała. Takie kobiety to skarb…

Zastanawia mnie, jak, pomimo długich sesji treningowych, aerobowych, życia rodzinnego/partnerskiego, miałyście czas na tak wymyślne posiłki. Widać, że żyjecie tym sportem.

Co do poszczególnych moich wrażeń:

Eveline - zmiana widoczna gołym okiem. Przed testem sylwetka ładnie „ulepiona", po redukcji, pocięta dłutkiem dodatkowo. Ładny progres i ujędrnienie.

Ann.. - bardzo podobnie ze zmianą jak u Eveline. Widać więcej masy mięśniowej, szczególnie ładnie umięśnione uda. Pomimo braku redukcji kalorycznej, sylwetka na tym jednak zyskała. No i dobre miejsca w zawodach - bardzo ładnie.

anchy - dla mnie kosa. Przed redukcją, dobra jakościowa masa. Po redukcji kosa. Sesje treningowe - masakra… Widać - opłacało się. Sesja - brak mi słów… Żona czytać może

Ola1 - Podobnie jak Eveline i Ann.. ale wiele więcej kg zeszło. Do tego tyle progresu w ciężarach. Piękna sesja jak u anchy. Opłaca się takie pro foto.

Gratuluję, bardzo elegancko prowadzony test, szczegółowe wypiski, ładne sylwetki (przed i po

Pozdrawiam

super rezultaty,widać kawał serca włożonego w to wszystko.Gratulacje.