MC 150kg x 20 powt
https://www.youtube.com/watch?v=NkqdbDO-GqY
wyciskanie
https://www.youtube.com/watch?v=Ti_hh0ajIGg
przysiad pauzowany
https://www.youtube.com/watch?v=rNmE_jmhZG8
...
Napisał(a)
72kg bedac dokladnym i jeszcze dwa zejda w ciagu kilku tygodni. Bierz te swoje 108 i wprd.
...
Napisał(a)
Ty masz 70 kg na dobrej zyle a js 108 fobrej jakosci masy przy moim starzu nie zalewam sie tluszczem mam wiedze o odzywianiu wiec nie wiem o co sie dusisz? Zazdrosc ze mam wiekrza mase czy co. Nie kazdy musi byc tak samo zbudowany juz to pisalem . A sadzenie ze ten wyglada lepiej a ten gorzej jest dla mnie dziwne bo kazdy ma inny gust i inne priorytety wzgledem sylwetki.
1
Słodkiego, miłego życia... :)
...
Napisał(a)
Az mnie trzesie z zazdrosci.
MC 150kg x 20 powt
https://www.youtube.com/watch?v=NkqdbDO-GqY
wyciskanie
https://www.youtube.com/watch?v=Ti_hh0ajIGg
przysiad pauzowany
https://www.youtube.com/watch?v=rNmE_jmhZG8
...
Napisał(a)
No pogoda dobra to i " zimny łokieć" uskuteczniasz widze. Po co takie foty dajesz ?
...
Napisał(a)
fota jak kazda w tym temacie przecie
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
Poprzedni temat
Adejdas 16 miesiecy przemiany
Następny temat
Forma do oceny.
Polecane artykuły