Trochę mnie tu nie było
Poukładałam to i tamto, miałam być z powrotem jakiś czas temu, ale się nie udało. Sporo się zmieniło. Mieszkam w Melbu, za kołem podbiegunowym na niewielkiej wyspie i zostaję tu do mniej więcej połowy września. Tryb życia, jaki tu prowadzę, na bardzo długo mnie rozbił. Praca na zmiany, w tym nocki, plus dzień polarny. Mam nadzieję, że wystarczająco już się pozbierałam, aby wrócić. Zatem jestem
Istotne info w skrócie:
1. Czerwiec i pierwsza połowa lipca były dla mnie bardzo ciężkie, poskutkowały praktycznie porzuceniem treningów i liczenia miski, wpadało też sporo niekoniecznie czystego jedzenia.
2. Odstawiłam piguły, czekam na okres, w tej chwili jest 30. dzień cyklu. Zauważalne skutki odstawienia to puchnięcie, szczególnie po długim czasie na nogach. Po pracy nie mieszczę się w spodnie, które przed zmianą były dobre. Temperatury nie pomagają, o dziwo mamy tu ostatnio ok. 30 stopni. Pogorszyła mi się też cera.
3. W wymiarach plusy: częściowo na pewno spowodowane czerwcowym "upadkiem"
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
, ale w związku z tym, że cały czas praktycznie jestem spuchnięta, nie wiem co gra tu główną rolę.
4. Miska liczona od jakiegoś już czasu, rozkład
120B,175W,70T.
Tu do niedawna ponosiłam sromotne klęski - wypadały mi posiłki, wpadały dodatkowe, plus podjadanko podczas pracy. Pracuję w hotelu, szef oszczędza na ilości personelu, więc czasem nie mam chwili dla siebie, jednocześnie cały czas mam kontakt z jedzeniem, co nie jest specjalnie sprzyjającą kombinacją. Tak czy siak - rozkładu trzymam się już jak trzeba.
5. Trening, nadal
FBW nr3, do którego wróciłam niedawno. Jutro siłka, rozpiszę wtedy wszystko ładnie. Mam dostęp 24h do dobrze wyposażonej siłowni. Dodatkowo dużo chodzę po okolicznych górkach i coś zaczęłam biegać.
6. Zdjęć nie będzie, bo jest wstyd i hańba, no chyba że ktoś chce na prv zobaczyć mój cellulit.
No, to najtrudniejsze za mną, czas działać. Trzymajcie kciuki
i bijcie w razie czego
Na osłodę krajobraz za oknem
![](https://bundles.sfd.pl/Content/img/ukrytefoto.jpg)