tylda

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

635

przeczytanych postów

31620

napisanych postów

Imię Matylda

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2025 (18:30)

Data rejestracji 24.04.2013 (16:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Dziennik Tyldy dobry wieczór! zakładam dziennik, aby usystematyzować swoje wypiski z treningów, misek i wymiarów. mam też nadzieję, że dziewczyny bardziej doświadczone i mądrzejsze, w wolnej chwili, poprawią moje błędy. wiek: 22 waga: 62 wzrost: 167 obwód	214	2013-11-09 00:44
Ladies SFD	Dla melonów i rodzynek nowy spam to wypoczynek !!! chyba na mnie padło pjersza	3001	2014-01-03 23:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata	2015-04-02 14:27
Ladies SFD	[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata	2015-04-02 14:23
Ladies SFD	[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata	2015-04-02 14:22
Ladies SFD	[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata	2015-04-02 14:21
Ladies SFD	[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata	2015-04-02 14:20
Ladies SFD	[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata	2015-04-02 14:19
Ladies SFD	[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata	2015-04-02 14:12
Ladies SFD	[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata	2015-04-02 14:12
Ladies SFD	[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata	2015-04-02 14:09
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-11-06 16:03
Ladies SFD	Nikki - spełnienie marzenia/ str46/ str59/ str83/ str92	2014-11-06 14:49
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-11-04 20:13
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-11-04 20:12
Ladies SFD	[DT] redukcyjny dziennik na prerii - pół roku str. 33	2014-11-04 20:06
Ladies SFD	Dziennik Tyldy	2014-11-04 18:42
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-11-04 07:37
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-11-03 14:19
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-11-03 14:18
Ladies SFD	Dziennik Tyldy	2014-11-03 13:07
Ladies SFD	Dziennik Tyldy	2014-11-03 10:32
Ladies SFD	Dzienniczek Mani	2014-11-02 20:56
Ladies SFD	Pomóżcie, trening, odżywki, dieta!	2014-11-02 20:36
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-10-31 23:10
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-10-31 23:08
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-10-31 22:14
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-10-31 22:14
Ladies SFD	Dziennik Tyldy	2014-10-31 10:26
Ladies SFD	SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	2014-10-29 10:38
Ladies SFD	Nowy, lepszy SPAM! :-D	2014-10-29 09:59
Ladies SFD	Nowy, lepszy SPAM! :-D	2014-10-29 09:58