Szacuny
0
Napisanych postów
183
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
934
Witam, powie ktoś jak brać kreatynę?
- jak dawkować
-z czym spożywać (kiedy, jak, itd)
-no i (jakieś uwagi "czego nie robić gdy biorę kreatyne")
POMOCY!!
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
zdecydowanie Mlody za wczesnie dla Ciebie na kreatyne pewnie i tak wezmiesz bo wakacje ciepli itp. ale szkoda marnowac na teraz pierwszy cykl , jesli masz zamiar cwiczyc wiecej niz tylko przed wakacjami
Szacuny
1
Napisanych postów
71
Wiek
24 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
456
Kreatyna? chłopie... 2 miesiące jesteś na siłowni, rozumiem, że każdy chce mieć swoją wymarzoną sylwetkę ale najlepiej jak sobie zrobisz dobrą dietę na mase i tym dobijesz pare kg, możesz sobie na początek wspomóc jakimś gainerem ale to tylko zamiennik posiłku, ja kretyne akurat kupuję jutro jeżeli Cię to interesuje dokładniej po roku uczęszczania na siłownie. Jeżeli byś już kupował to polecania jest Kreatyna SFD dostępna tutaj w sklepie poszukaj ''Pure Creatine'' nie droga a dobra :) Pozdrawiam.
Zmieniony przez - rallus41 w dniu 2014-06-01 18:30:47
Szacuny
1
Napisanych postów
563
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2543
tak. lecz zalozenie konta nie daje nam wymarzonej sylwetki,
- jak dawkować tam pisze na opakowaniu -z czym spożywać (kiedy, jak, itd) ogólnie -no i (jakieś uwagi "czego nie robić gdy biorę kreatyne") nie palic/nie pic/nie cpac
Szacuny
1
Napisanych postów
71
Wiek
24 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
456
Witam, powie ktoś jak brać kreatynę? - jak dawkować ODP: Jeżeli kupowałbyś to zapraszam wszystko masz w dawkowaniu https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html -z czym spożywać (kiedy, jak, itd) ODP: Ja będę z FA Nutrition Xtreme Mass bądź BCAA od ActivLab tam pisze, że z można z jakąs inna odżywka -no i (jakieś uwagi "czego nie robić gdy biorę kreatyne") POMOCY!! ODP: Na pewno nie pić, palić