...
Napisał(a)
Jest forma niesamowita, trzymam kciuki!!! na ramiona nie można się napatrzyć.
"Ten, kto nigdy nie upadł, nie wie, jak się podnieść" - Fedor Emelianenko
...
Napisał(a)
W niedziele juz od 9:00 właczcie kompy i SFD....
Rozpocznie się relacja LIVE-bedzie można Znawcy kibicować....
Ta sama transmisja będzie tez na głównej stronie PZKFITS....
Rozpocznie się relacja LIVE-bedzie można Znawcy kibicować....
Ta sama transmisja będzie tez na głównej stronie PZKFITS....
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Wystawisz jakieś fotki w koszulce albo bluzie?
...
Napisał(a)
A tak się prezentuje forma przed kolejnymi zawodami;)
Jutro coś więcej napiszę jak to wszystko wygląda ;)
Jutro coś więcej napiszę jak to wszystko wygląda ;)
...
Napisał(a)
Poniżej fotki przedstawiające formę na dzień 24.05 od razu przepraszam za jakoś zdjęć :) Waga na czczo nie całe 98kg i powoli coś tam zaczyna się dziać wiec mam nadzieję, że na zawody się wyrobię. Co do suplementacji to standard nic nadzwyczajnego czyli glutamina, spalacz, białko i bcaa, natomiast dieta z małą ilością węgli przez co jestem konkretnie ostatnimi dniami wyj**a***. Na każdą partię na treningu robię serie podwójnie łączone no i wiadomo 2 razy dziennie kardio ;)
Poprzedni temat
16 LAT DO OCENY
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
Następny temat
W połowie redukcji
Polecane artykuły