Remigio
szacun
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
128
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
491
...
taekwondo
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
229
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11353
kozak 
"Slaby watpi przed decyzja, silny po niej"
...
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1542
Napisanych postów
56736
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
264396
93,5kg dzisiaj z rana na czczo 
Kolejne jeśli będą to po zawodach w Lublińcu
Po byciu grubasem problem ze skórą mały jest ale po woli się wciąga
Zaraz na masie znów rozepcham brzuszek
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-04-09 09:37:45
Kolejne jeśli będą to po zawodach w Lublińcu
Po byciu grubasem problem ze skórą mały jest ale po woli się wciąga
Zaraz na masie znów rozepcham brzuszek
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-04-09 09:37:45
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Zielin
Ekspert
Szacuny
136
Napisanych postów
4193
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
44226
Przemiana przekonkretna, aż ciężko uwierzyć że ten misiek i zawodnik to ta sama osoba. Jedyne co musisz poprawić to uda, łydki, na zdjeciu wydają się jakieś niedotyrane pzdr
Zmieniony przez - Zielin w dniu 2014-04-10 20:37:52
Zmieniony przez - Zielin w dniu 2014-04-10 20:37:52
...
Adrian12801
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
779
Przemiana opór, pozytywnie :)
...
Hubert81
Ekspert
Szacuny
397
Napisanych postów
72270
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
304533
Czekam aż jakaś łajza napisze, że to dzięki sterydom.
Chcieć znaczy móc, co udowodnił Karp. W ostatnich tygodniach jeździł w kilkudniowe delegacje a mimo to trzymał reżim, kręcił aero.
Chcieć znaczy móc, co udowodnił Karp. W ostatnich tygodniach jeździł w kilkudniowe delegacje a mimo to trzymał reżim, kręcił aero.
...
gienus12
Ekspert
Szacuny
3262
Napisanych postów
72177
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
459133
Moje zdanie znasz.
Nie dość że wielu by chciało zrobić taki progress jak ty, to wielu by chciało się chociaż zbliżyć do twojej sylwetki.
Jest mega, łap ci zazdroszcze :D.. Powodzenia.
Nie dość że wielu by chciało zrobić taki progress jak ty, to wielu by chciało się chociaż zbliżyć do twojej sylwetki.
Jest mega, łap ci zazdroszcze :D.. Powodzenia.
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
shager
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
535
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10418
Miałem już napisać w dopingu, ale pewien nadgorliwiec mnie zbanował :) Sylwetka kozacka, a skóry to może troche na dole brzucha zostało, ale na przyszłe lato to już nic nie będzie widać, powodzenia na zawodach.
Zmieniony przez - shager w dniu 2014-04-12 17:33:08
Zmieniony przez - shager w dniu 2014-04-12 17:33:08
...
ŻbikSon
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
16
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1238
tego się nie spodziewałem
pozamiatałes, SOG
pozamiatałes
, SOG...
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1542
Napisanych postów
56736
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
264396
Jutro Mistrzostwa Śląska.
Tak to się ma na dzień dziś
Tak to się ma na dzień dziś
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Forma do oceny.
Następny temat
Masa czy redukcja co polecacie mi??
