"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"
DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html
...
Napisał(a)
Zapisałbym się ale boję się, że moim trenerem zostałby Ozzy albo Rutkow
...
Napisał(a)
Ale panowie, ja i tak będę ciął
...
Napisał(a)
testosteron w powietrzu sie unosi
i dobrze
rutek blad komunikacji, bo to ja z Toba ustalalem wszystko, nie Kamil, wiec jest juz si
i dobrze
rutek blad komunikacji, bo to ja z Toba ustalalem wszystko, nie Kamil, wiec jest juz si
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Wiecie, że ja też będę podglądał? Szczególnie jak bd mógł widzieć Łukiego przy pracy
...
Napisał(a)
Chętnie wziąłbym udział w konkursie, bo sam obecnie redukuje. Niestety wiem ile jednak te konkursy trwają masowy chyba trwał coś w okolicach 3 miesiecy, mam racje? Dla mnie to trochę za długo, gdyż mam zamiar zejść teraz trochę z bfa (4-6 tyg redukcja) i przed wakacjami zrobić jeszcze trochę masy. Dlatego trzymam za wszystkich mocno kciuki i powodzenia w konkursie!
...
Napisał(a)
w zalozeniu jest, ze miesiac minimu, jak dobrze pojdzie przez ten czas to na takim etapie zakonczymy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Najlepiej byłoby zrobić cięcie do wakacji IMO
...
Napisał(a)
no jak ktos nie bedzie juz mial z czego ciac to nie bedzie sensu przedluzac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Wziął bym udział ale mało mam do redukowania , planujecie jakieś konkursy masowe w przyszłości naprzykład wakacje ?
...
Napisał(a)
A kiedy przewidziany start? To też ważne, bo będę mieć przerwę od redu niedługo, a nie chciałbym brać udziału nie ćwicząc ani nic.
"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"
DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html
Poprzedni temat
20 procent tłuszczu czy 1g/kg m. c. ?
Następny temat
Jak schudnąć? ćwiczenia?? biegi??
Polecane artykuły