SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Stara Gwardia] Lady M/ "The only limit, is the one you set yourself"

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 41841

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1785 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52312
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1443 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7276
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Marcin4_ I.H.S. TEAM
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3745 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13799
To teraz jeszcze musisz obejrzeć film
"Ostrza chwały"

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
20.03.2014
DNT

========================================

21.03.2014

Trening: hokej

- parę kółek na rozgrzewkę
- różne ćwiczenia: wstawanie z lodu, wstawanie z lodu i sprint, jazda po 8-ce
- gierka
- parę kółek przód-tył

Muszę się nauczyć hamować po hokejowemu

========================================

22-24.03.2014
DNT, zawody muay thai - sędziowanie.







Muszę się pochwalić: zostałam IFMA Female Comission Representative z ramienia Polski

========================================
Igor i Michał
Marcin, oglądałam



Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-03-25 11:24:00

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638
gratuluje

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191524
Zawody w Łodzi były ?
Moja dobra koleżanka startowała ..
Pozdrawiam i Gratki !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Brawo!

Ogromne gratulacje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Esther Zdobywczyni PP WBBF
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 4315 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115601
Gratulacje
No i bardzo lubię te Twoje zdjęcia w muszce prezentujesz się z klasą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
dziękuję za gratulacje

Wojtek, tak, w Łodzi to na pewno jej w ringu sędziowałam, bo wszystkie dziewczyny w ringu są moje

Kasia

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 338 Napisanych postów 7798 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 225727
super
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Nauka podciągania nachwytem - pomoc

Następny temat

Kolejne podejscie na siłownie . Co robić , by efekty były lepsze ?

WHEY premium