SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Przygotowania do Debiutów 2014 Fitness Sylwetkowe Catarina

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16169

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
redzia
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 186 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2469
Wygralas??? Super!! Od poczatku w Ciebie wierzylam :) Po prostu najlepsa! Powodzenia i sukcesow na dalszych zawodach


Zmieniony przez - redzia w dniu 2014-03-22 22:24:19

Dążąc do najlepszej wersji siebie..
Moj dziennik: http://www.sfd.pl/redzia/redukcja_po_ciazy_-t1008276-s12.html#post6 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
warezz
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
Ha! Wiedzialem. Gratz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hubert81
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Gratuluję zasłużonej wygranej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Dmexe.
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 783 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43138
Gratulacje

Galeria: http://www.sfd.pl/Dmexe._18lat/zdj.24,29_-t956520.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
izizorro
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 8706 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 27901
Gratulacje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Catarina
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 851
Dziekuje za gratulacje ! :) Potknęłam się hhaha :D Obejrzyjcie :*
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Catarina
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 851
http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/video,22,fitness-sylwetkowe-kobiet-powyzej-163cm-runda-2.html

Zmieniony przez - Catarina w dniu 2014-03-24 16:33:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Mariusz_Prz
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 1287 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15135
Gratulacje !! mega forma

MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hubert81
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Tam małe potknięcie, ale formą zmiażdżyłaś konkurencję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
redzia
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 186 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2469
Ja tez na szpilkach non stop sie potykam hehe
Super forma! Nogi cudnie wygladaja, gratuluje jeszcze raz :) Zasluzona wygrana

Dążąc do najlepszej wersji siebie..
Moj dziennik: http://www.sfd.pl/redzia/redukcja_po_ciazy_-t1008276-s12.html#post6 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do wojska - podgląd/ocena/porady

Następny temat

trenig the rocka

forma lato
Polecane artykuły
Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

Trening brzucha możliwy jest praktycznie wszędzie tam, gdzie mamy dostęp do kawałka podłogi, gdzie swobodnie wykonamy ru...

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

Barki są jedną z partii mięśniowych, które podkreślają szerokość sylwetki kulturysty. W pewnym stopniu mogą optycznie zn...

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

TUT (time under tension = czas napięcia mięśni) jest to czas, w którym nasze mięśnie są napięte. Wydłużenie czasu napięc...

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!

Brak dostępu do siłowni jest dobrym momentem na to, aby popracować nieco nad funkcjonalnością naszego ciała. Chcąc nie c...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły