Problem z mięśniem brzucha. POMOCY

Cześć, mam problem z górną częścią brzucha, nie wiem już co mam robić i czy w ogóle da się coś z tym zrobić. Teraz bez zbędnych pierdół, co zrobić by mięsień się "rozdzielił"? Jak widać górne mięśnie brzucha są tak jakby połączone ze sobą i nie chcą się rozdzielić jak mięśnie poniżej. Wygląda to dosyć dziwnie, dodam, że mięsień ten jest najbardziej wyćwiczony, ponieważ uwziąłem się na niego tym katowaniem ćwiczeń na niego, aby go rozdzielić na 2 części, teraz jest on największym mięśniem mojego brzucha, patrząc z profilu mięsień ten wystaje nawet bardziej niż klatka piersiowa. Jak widać tłuszczu mam mało więc, raczej to "złączenie" nie jest spowodowane tłuszczem w tej części brzucha. Proszę bardzo o pomoc, może ktoś miał również taki problem jak ja?

Kiepskie zdjęcie, może przyczepy mięśni są tak ułożone, trudno stwierdzić, ja bym się nie przejmował na twoim miejscu.

Prawdopodobnie tak już masz i nic z tym nie zrobisz

Kurde, denerwuje mnie to bo każdy się zawsze śmieje z tego mięśnia. :D

śmieje się a sam ma zapuszczony bęben ?:)
Nie ma co przesadzac :P


Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-03-20 22:44:13

Rzadko kto ma idealne symetryczne miesnie brzucha, nie ma sie co przejmowac, prawdopodobnie po prostu juz tak masz i nic z tym nie zrobisz.

Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2014-03-21 00:54:23

Póki co masz bardziej wystający brzuch aniżeli klatke.Więc do michy i treningu