...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
mnie ten "kształt" sie podoba;)
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
b. kobieco
...
Napisał(a)
pod ubraniem jest jedna wielka lipa i póki się to nie zmieni, nie będę nic wstawiać. powoli zacznę wcielać w życie swój diabelski plan :D
...
Napisał(a)
uchyl rąbka tajemnicy jaki to będzie plan
...
Napisał(a)
hej, wiesz co, skoro mówisz, że nie ma progresu, może zrób jakieś ładowanie węglami? ja cały czas obstawiam, że się głodzisz, nawet, jeśli nie czujesz głodu, możesz się głodzić "nieświadomie", wszystko przez spowolniony metabolizm, dobrze Ci radzę, bo już to przerabiałam trzymam kciuki, masz super fundamenty i warunki do zrobienia pięknej rzeźby, nie zmarnuj tego!
Poprzedni temat
Ocena planu treningowego (masowy)
Następny temat
Plan treningowy FBW pod MMA
Polecane artykuły