Lepiej robić 3 ćwiczenia i np je zmieniać co 6 tygodni czy może 5-6 ćwiczeń i też zmieniać co 6 tygodni czy może nie zmieniać
?
Ilość wyświetleń tematu: 2161
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
ronie220
Skakanie z kwiatka na kwiatek co 4 tygodnie to głupota,bowiem nie wykorzystujesz w pełni potencjału ćwiczeń.Prawdziwy progres zaczyna się wtedy,gdy układ nerwowy zaadaptuje się do poszczególnych ruchów.A to trwa zazwyczaj 2-3 tygodnie.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły