...
Napisał(a)
Hej, mam 19 lat i mam skoliozę prawostronną. Mam nierówną trochę klatkę piersiową. Chciałem jeździć na rehabilitację jednak lekarz powiedział, że jest już za późno i że skoliozy nie wylecze. Chcę zacząć ćwiczyć na siłowni. Lekarz powiedział, że nie ma żadnych przeciwwskazań. Moje pytanie brzmi czy jak nabiorę masy to czy moja klatka piersiowa się wyrówna. Chodzi o mięśnie nie i kości, bo mam wrażenie, że prawy mięsień jest mniej rozwinięty od lewego.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trening + dieta + regeneracja = przyrosty mięśni.
Zgraj te trzy rzeczy a coś urośnie. Poza tym rozciągaj się, dbaj o technikę - i powinno być dobrze.
A następnym razem zadawaj takie pytanie w temacie z pojedynczymi pytaniami.
Zgraj te trzy rzeczy a coś urośnie. Poza tym rozciągaj się, dbaj o technikę - i powinno być dobrze.
A następnym razem zadawaj takie pytanie w temacie z pojedynczymi pytaniami.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Ok dzięki. To konto założyłem dzisiaj więc dopiero sprawdzam co i jak.
Poprzedni temat
Czterodniowy ekstremalny plan na mase do oceny
Następny temat
Plan treningowy - priorytet nogi
Polecane artykuły