DAWKOWANIE MUTANT MASS + KERATYNA VITAL MAX

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19

Witam. Mam 17 lat jestem ektomorfikiem. Mam wielkie problemy z przytyciem. Ćwicze od 1,5 roku.

Zakupiłem Multant maxx 6,8kg i kreatyne vital max.

Chciałbym sie dowiedzieć jak połączyć dawkowanie tych dwóch supli ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

daniel97n

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3098 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19419

nie masz diety to te suple pójdą w błoto ;)
Odstaw je na przyszłość ułóż porządną diete w tym celu odwiedź dział odżywianie i tyle;)

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568

Mutant według braków, kreatyna:
DT:5g rano i 5g po treningu
DNT: 5g rano

...

mikolaj0505

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19

Wg braków czyli najlepiej miedzy posilkami ? I ile razy dziennie ?

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568

Nie masz diety wiec nie wiesz ile

...

mikolaj0505

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19

Na forach piszą ze najlepiej miedzy 1 a 2 posilkiem a pozniej po posilku po silowni

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568

ALe to zależy od tego ile brakuje Ci danych makrosów w diecie. To co pisza na opakowaniu ma sie nijak do tego jak trzeba stosowac gainera.

...

mikolaj0505

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19

Jak juz tu jestem to zapytam . A po Mutant mass 6.8kg ile powinno przez caly cykl kilo wejsc razem z kreatyną ?

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568

Nikt Ci tego nie powie bo kazdy jest inny. Jeden sie zaleje bo nie ma diety a drugi zdobedzie pare kilo miesni. Najważniejsze w tej układance jest odżywianie.

...