...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
nie masz diety to te suple pójdą w błoto ;)
Odstaw je na przyszłość ułóż porządną diete w tym celu odwiedź dział odżywianie i tyle;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
19
Wg braków czyli najlepiej miedzy posilkami ? I ile razy dziennie ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
19
Na forach piszą ze najlepiej miedzy 1 a 2 posilkiem a pozniej po posilku po silowni
...
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
13475
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
83568
Nikt Ci tego nie powie bo kazdy jest inny. Jeden sie zaleje bo nie ma diety a drugi zdobedzie pare kilo miesni. Najważniejsze w tej układance jest odżywianie.
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
mikolaj0505 mozliwe że z dwa kilo zrobisz i powiesz ze suple nie działają
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.