SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Winstrol Masa czy Rzeźba

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2548

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130
Tak jak w temacie czy moge dobra mase z nadwyzka kaloryczna zrobic na winku???
I jeszcze zapytam waze 76KG zalało mnie 177cm wzrostu i teraz zrobic mase czy rzezbe??? Winka mam 100Tab i Mety mam 40 albo 60 dolozyc to do tego??? Np 2 meta 1 Wino jak sie skonczy meta samo wino???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 665 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19027
branie przypadkowych srodkow przyniesie jakies tam efekty, ale jesli nie dopniesz wszystkiego na 100% to koszty zdrowotne ktore tak czy inaczej poniesiesz, nie przeloza sie na oczekiwane efekty.
zastanow sie jaki masz cel czy chcesz masowac, czy rzezbic i do tego dobieraj srodki.




Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2014-03-14 00:37:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94814 Napisanych postów 364810 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670162
ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
łodzianin wyprzedze cie wino kolego to nie spalacz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:36
-klatka:105
-udo:
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI:13msc
6. DIETA:Zastanawiam sie
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Nic
8. TRENING:Split Niedziela Wtorek Czwartek i moze Piatek lub Sobota.
9. CEL CYKLU:Siła Masa lub rzeźba z masą
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:22
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Dobrze tyje
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:90
-martwy ciąg:100
-przysiad: 70
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130
No ale to jak to wkoncu działa czytałem opinie kazdy pisze na rzezbe i siłe wiec jak to z tym jest? Mase dobrą moge na tym zrobic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
zalezy od diety ale bardziej stosowany jest do rzeby ubicia poprawy jakosci

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130
No dobrze zalozmy ze moje zapotrzebowanie wynosi 100G białka 400G wegli 80 tluszczy czyli jak bede jadl te 150g białka a wegli 300 czy pojdzie mi np masa czy to juz wtedy na rzezbe bardziej???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
uuu panie dział odzywianie sie kłania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
Wrozka pl wszystko wychodzi w praktyce o ankoete cie chlopaki pytali

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 130
No ankieta wyzej jest... Odzywianie tak masz racje nigdy nie mialem diety przytylem 13KG na gownianym zarciu teraz chce wprowadzic diete i zrobic dobre miesnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
Duzo w pasie najpierw bym nad tym popracowal zeby zmniejszyc potem dopiero nabudowac miesnie

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spalanie + dobra rzeźba

Następny temat

Pomoc.

WHEY premium