Kurva teraz to mam jeden problem... remont w chałupie i jestem bez kuchni...
Jedyna dobra strona to, że mam patent na jajca :] do miseczki i do mikrofali i gotowe :] gorzej z mięsem. Dzisiaj miska kombinowana.
Zjadłem dzis:
rano standard czyli owsiane i 5 jajec
potem 2 drożdżówki :D(źle się po nich czułem więc raczej na długo o nich zapomnę)
2 grahamki, pierś z kuraka
1 grahamka, 3 jajca
Zaraz wsunę 2 serki wiejskie i chleb wasa
w pracy wafle ryżowe z tuną i orzechy laskowe
A po pracy 4 jajka i masło orzechowe :]
Jutro mam dentystę także nie wiem co i jak wypali o której będzie trening ale jak się uwinę to po dentyście od razu lecę na siłownię :]
Zmieniony przez - Golombex w dniu 2014-02-19 20:19:17