Półtora miesiąca po, efekty, dalsza praca

Witam serdecznie. Od nowego roku założyłem sobie, że trzeba troszkę zrzucić tych kilogramów i trzeba postarać się o brzuch. Zacząłem sobie dietę, chodziłem sobie na siłownie i ćwiczyłem w domu. Po prawie 1,5 miesiąca są oto takie efekty :

I teraz pytanie. Brzuch trenować codziennie czy dawać mu odpoczynek i powiedzmy ćwiczyć go 4/5 razy w tygodniu. Czytałem na różnych forach i zdania są podzielone. Mam zamiar jeść więcej białka. Mięso, serki, jogurty i tak dalej. Czy efekty jak na okres czasu są zadowalające?
Polecacie pozbyć się jeszcze trochę tkanki tłuszczowej czy rzeźbić?

Z góry dzięki i Pozdrawiam.

nie ma co tu oceniać, jak będzie jakaś fotka to może się uda, brzucha codziennie nie trenuj 3-4 razy starczy

brzuch 3 razy w tyg max - redukcja = rzeźba

http://imageshack.com/a/img823/5661/7lt2.jpg <------- zdjęcie porównawcze. Coś mi się zepsuło

na pierwszym zdjęciu już nie ma co redukować, masuj.

To jest na napięciu ofc. Wychodzi mi, że niby mam 17% tkanki tłuszczowej w organiźmie.

ja bym masowal

Dzięki panowie za pomoc. Będę chodził na siłkę 4x w tygodniu i będę leciał z tą masą mięśniowa najbardziej skutecznie jak się da.