Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No no no Marcel widze ze jestes pierwszym kto skusil sie walnac fotke w moim poscie (masz u mnie soga), ej czlowieku juz nie pakuj bo jak bedziesz w moim wieku bedziesz mial wiecej w lapie niz w pasie teraz
Marcel jesli mozna spytac to od kiedy zaczoles pakowac? I czy brales jakies odzywki? Jak na twoj wiek to jest za***iscie! Ahaa pokaz jeszcze tricepsa i bedzie git.
Szacuny
10
Napisanych postów
761
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8830
mam tylko takie zdjęcie troche tu trica widac ale hmmm posatam sie załatwić w najbliższym czasie lepsze zdjęcie tricepsu a i dzieki za SoG-a oczywiście oddaje/ nom na całe łapy to nie narzekam bo od barów do przedramienia podobają mi sie takie jakie juz są ale mam problem z klatą bo ta głupia suka nie chce rosnąc ale hmmm bede wytrwały i może kiedyś to zostanie nagrodzone
Szacuny
10
Napisanych postów
761
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8830
Staram sie masować ale nie przestrzegam za bardzo diety i wogole ale idzie dobrze i chyba o to chodzi a rzeźba narazie jest chyba dobra / w Mr.Olympia nigdy nie wystartuje bo po 1 nie miałbym szans a po 2 chce być zdrowy a nie tylko przerażająco wielki
Szacuny
16
Napisanych postów
3727
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70059
Co do bicepsa to ciezko powiedziec duzy czy maly.Jesli patrzy na to osoba z zewnatrz ktora ma 43 to wyda jej sie maly. Nalezy wziasc pod uwage od ilu cm. zaczynalismy bo jak ktos zaczynal od 28 np. ja a ktos od 34 i w rok czasu zrobil 3cm. to dla mnie jest strasznie malo.Pozdrawiam