TomQ-MAG
moze to tylko lekkie naciagniecie, naderwanie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12152
Napisanych postów
160696
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235488
...
Napisał(a)
SnicK
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
4322
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
171818
Prwawerka - Wpadnę na pewno i dzięki ;)
Tomek - Oby ;) A jeszcze mam pytanie, jeśli smaruję ten bark tą maścią to w tym miejscu gdzie czują ból, czy też tam gdzie występuję ten rotor ?
Tomek - Oby ;) A jeszcze mam pytanie, jeśli smaruję ten bark tą maścią to w tym miejscu gdzie czują ból, czy też tam gdzie występuję ten rotor ?
http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html
"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12152
Napisanych postów
160696
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235488
ale jaka mascia?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
4322
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
171818
Fastum, jakaś przeciw zapalna, dostałem od rodzinnego. Mam jeszcze hot dip, ale pani doktor kazała mi stosować fastum ...
Zmieniony przez - SnicK w dniu 2014-02-08 21:21:00
Zmieniony przez - SnicK w dniu 2014-02-08 21:21:00
http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html
"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12152
Napisanych postów
160696
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235488
fastum ok, no rozgrzewajacych lepiej nie dawac, jak nie ma sie pewnosci, ze nie ma stanu zapalnego
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
4322
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
171818
Ok, dzięki za pomoc :)
http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html
"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12152
Napisanych postów
160696
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235488
spoko:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
4322
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
171818
Byłem u lekarza, ale jak zobaczyłem 20+ osób w kolejce to odpuściłem 
Jutro pojadę od rana.
Postanowiłem, że podczas tej przerwy zrobię małe redu. Tylko pytanie czy jest sens, jeśli nie ćwiczę na siłce, czy nie będzie spadków w mięśniach ? Miałem zamiar dać 2200 kcal na start(obciąłem 100) no i dorzucić rower 4x50min + 2x30min bieganie.
Jutro pojadę od rana.
Postanowiłem, że podczas tej przerwy zrobię małe redu. Tylko pytanie czy jest sens, jeśli nie ćwiczę na siłce, czy nie będzie spadków w mięśniach ? Miałem zamiar dać 2200 kcal na start(obciąłem 100) no i dorzucić rower 4x50min + 2x30min bieganie.
http://www.sfd.pl/[BLOG]_SnicK__W_drodzę_po_wymarzoną_sylwetkę._-t1081650.html
"Pasja rodzi profesjonalizm, a profesjonalizm daje jakość, jakoś to jest luksus"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12152
Napisanych postów
160696
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235488
miesien nie cwiczony bedzie dostawal sygnal, ze jest nie potrzebny i tak, redukcja mozesz pogorszyc sprawe
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
kacper95
Ekspert
Szacuny
120
Napisanych postów
8088
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
42908
Snick ja bym dalej jadł jak wcześniej , nie rozumiem , co ty chcesz redukować?
Poprzedni temat
[DT] coockawsky
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- ...
- 101
-
Następny temat
[DT] paramaribo2 - sezon drugi
