SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Czy warto kupować ten plan treningowy ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2074

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
pszemek07
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 75
Witam mam do was jedno pytanie czy w moim wieku warto kupować ten plan treningowy :http://potreningu.pl/plany/nowy/krok1 ( miesięczny )
Bo nie wiem czy warto bo się jeszcze że tak powiem rozwijam i czy będzie np za rok czy dwa lata zmienić coś w tym planie który mi polecą np na ten miesiąc ?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8810 Napisanych postów 50996 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391298
jak sam niczego nie ogarniasz to warto , masz tam pomoc trenera i dietetyka

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...
Napisał(a)
pszemek07
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 75
czyli dietę i plan treningowy ( z dodaniem większej ilości ciężarów ) który mi tam ułożą będe mógł używać za 2 lata również ?
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8810 Napisanych postów 50996 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391298
raczej nie bo za 2 laty zmieni sie twoja sylwetka jak i ciezar ktory bedziesz dziwgał

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
za 2 lata to nie wiadomo czy jeszcze bedziesz cwiczyl, wiec lepiej nie wybiegaj tak daleko w przyszlosc:)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
ponadto trening i diete modyfikujemy w zelznosci od celow wiec to jest cos co bedzie zmienne
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zestaw pytań dobry brzuch

Następny temat

Rzeźba w domowych warunkach (pół roku)

electro
Polecane artykuły
5 najlepszych ćwiczeń z kettlebells na tricepsy

5 najlepszych ćwiczeń z kettlebells na tricepsy
Jakie są dwa najlepsze ćwiczenia siłowe?

Jakie są dwa najlepsze ćwiczenia siłowe?
Węglowodany po treningu: jak to jest?

Węglowodany po treningu: jak to jest?
Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu

Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany