chciałbym przytyć, ale na mięśniach nie na tłuszczu (oczywiście wliczając siłke w to) czy sa takie odżywki ? co brać ? ponieważ mam troche wystające łopatki, a chce dążyć do "ciekawe" sylwetki..
...
Napisał(a)
Witam! Jestem w tym całkowicie zielony i mam pytanie ..
chciałbym przytyć, ale na mięśniach nie na tłuszczu (oczywiście wliczając siłke w to) czy sa takie odżywki ? co brać ? ponieważ mam troche wystające łopatki, a chce dążyć do "ciekawe" sylwetki..
chciałbym przytyć, ale na mięśniach nie na tłuszczu (oczywiście wliczając siłke w to) czy sa takie odżywki ? co brać ? ponieważ mam troche wystające łopatki, a chce dążyć do "ciekawe" sylwetki..
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
diata, która nie bedzie dawała mase myślac tłuszcz, ale myślac na mięśniach ?
...
Napisał(a)
Tłuszcz na mięśniach powiadasz. Zacznij jeść porządnie i trenować to zwiekszysz masę mięśniową a nie ty chcesz tłuszczem obrastac.
...
Napisał(a)
chodzi o to, ze jem strasznie dużo, ale mam mega dobra przemiane materii i nic z tego nie wychodzi
...
Napisał(a)
Jeść dużo a jeść to co i tyle ile trzeba to dwie różne rzeczy, napisz przybliżony jadłospis z jednego dnia i podaj swoją wagę.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Druga sprawa to taka, że masz 16 lat i jesteś w okresie intensywnego wzrostu.
...
Napisał(a)
zamiast pytać o odżywki zajrzyj do działu odżywiania na dobry początek :)
Szanuj tych co szanuja ciebie ;]
Polecane artykuły