Która przedtreningówka pod boks?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 88 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1664

Ja odpuscilbym w twoim wieku. Masz swietna regeneracje. Lepiej wydac ta kase na witaminy, jakas kofeine i starczy.
takie preparaty moze i sa fajne jak wskakujesz na wyzszy poziom i trenujesz po 2x dziennie 6 razy w tygodniu.
chociaz ja nigdy nie stosowalem i nie zamierzam poki co. drogie to cholerstwo i w amatorszczyznie nie ma sensu tego stosowac. Lepiej sobie za ta kase skoczyc na saune.

Zmieniony przez - goscabcd w dniu 2014-01-15 11:23:10

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

goscabcd
Ja odpuscilbym w twoim wieku. Masz swietna regeneracje. Lepiej wydac ta kase na witaminy, jakas kofeine i starczy.
takie preparaty moze i sa fajne jak wskakujesz na wyzszy poziom i trenujesz po 2x dziennie 6 razy w tygodniu.
chociaz ja nigdy nie stosowalem i nie zamierzam poki co. drogie to cholerstwo i w amatorszczyznie nie ma sensu tego stosowac. Lepiej sobie za ta kase skoczyc na saune.

Zmieniony przez - goscabcd w dniu 2014-01-15 11:23:10

Własnie tak sie sklada ze przez dwa tygodnie bede trenował 2 razy dziennie.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Wybrałem SAW dzisiaj kupiłem,zobacze na przygotowaniach jak bedzie działał.Dzieki za rady ;).

...

demolkax

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 227 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9061

uzywalem przez jakies 2 tyg sawa w tych shotach do picia , to moge powiedizec ze pobudzenie bylo I koncentracja na treningu , co dla mnie odpowiadalo przy mt ;) pompy brak moze ciut

...

AdrianMT87

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 142 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2357

ahh spóźniłem się ale dodam od siebie uns loader, mocna rzecz. Silne pobudzenie i nakręcenie do/na treningu. Jak był słaby dzień czy byłem nie wyspany to po 20 min po wypiciu stawiał na nogi dużo lepiej niż kawa.

...

thomasindaclub

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 59 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3326

Typowe suplementy pod sporty walki to Iron horse czyli High kick przed-treningówka i po treningu na regeneracje Crea Fight stosuje polecam. Poczytaj jest o tym sporo.

...

xStasiu

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1069 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9614

Przedtreningówkę pod sw lepiej bierz tylko w cięzkie dni, kiedy na serio bez niej nie dasz rady, tak to, lepiej przed treningiem brać samą Beta-Alanine, BCAA(przed lub w trakcie). A z typowych pre, to jeśli Cię to interesuje nadal to Assault, Octagon i High Kick są świetne(ale tylko na "cięzkie dni")

Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....

NO PAIN NO GAIN !!!!

...

Huragano

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 262

Hej, osobiście stosowałem Amoka z Olimpa i powiem Ci że Wytrzymałość na plus, pompy wogóle nie było co chyba też na plus i była lepsza wydolność z tego co zobaczyłem może mi się z tym ostatnim zdawać ale czułem sie po tym bardzo dobrzę i cena też w miare u nas w niemczech to 11 euro kosztuje aaa i muszę też jeden minus dać nie pójdziesz za szybko spać :) Pozdro

...

xStasiu

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1069 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9614

No własnie i z tym spanie to jest duży minus, ja biorąc high kick'a lub assault'a, zasypiałem bez problemu, nawet lepiej mi się po tym spało ;)

Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....

NO PAIN NO GAIN !!!!

...

Huragano

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 262

Przy takich przedtreningówkach jak Amok jeżeli na pierwszy raz bierzesz to zapomnij że położysz się szybciej niż o 3 w nocy wiem po sobie. A co do high Kicka albo assaulta to nie mogę się wypowiedzieć ale mam zamiar przetestować jak powrócę do formy P.S Zapraszam was na mój Dziennik treningowy dla Początkujących

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat