Suplementacja - redukcja

Tego Thermo Pumpa nie mogę zastąpić tym Aakg ? Nie ma tego samego zastosowania ? Możesz mi rozwinąć skrót MMB ? Bo albo jestem zmęczony albo go nie znam :D
Co do BCAA to tylko w dt? W trakcie czyli po wysiłku siłowym czy po cardio ?

Dobra, już go rozwiązałem sam (ten skrót) :D

Obcinaj te węgle, raz raz!

Do jakich proporcji ?

Odejmij tą jedną porcję ryżu, czyt +- 70g białko zostaw i obserwuj, tłuszcze są ok.

Ogólnie wzorowałem się na Warszawskim Koksie, Saker w jednym z filmików mówił, że dieta wysoko węglowodanowa ogranicza wypalanie glikogenu , co zmniejsza spalanie mięśni na redukcji.

MMB to Machine Man Burner Activlaba

Mogę połączyć tego Machine'a z Energonem ?

w dziennej dawce machina masz 200mg kofy wiec sam wystarczy raczej

W sumie, racja, jeszcze mi pikawa wysiądzie. Zobaczę po określonym czasie, jak będzie mało energii to najwyżej dokupię tego Energona.