Co do BCAA to tylko w dt? W trakcie czyli po wysiłku siłowym czy po cardio ?
...
Napisał(a)
Tego Thermo Pumpa nie mogę zastąpić tym Aakg ? Nie ma tego samego zastosowania ? Możesz mi rozwinąć skrót MMB ? Bo albo jestem zmęczony albo go nie znam :D
Co do BCAA to tylko w dt? W trakcie czyli po wysiłku siłowym czy po cardio ?
Co do BCAA to tylko w dt? W trakcie czyli po wysiłku siłowym czy po cardio ?
...
Napisał(a)
Obcinaj te węgle, raz raz!
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]Bengazi-t995117.html
...
Napisał(a)
Odejmij tą jedną porcję ryżu, czyt +- 70g białko zostaw i obserwuj, tłuszcze są ok.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[DT]Bengazi-t995117.html
...
Napisał(a)
Ogólnie wzorowałem się na Warszawskim Koksie, Saker w jednym z filmików mówił, że dieta wysoko węglowodanowa ogranicza wypalanie glikogenu , co zmniejsza spalanie mięśni na redukcji.
...
Napisał(a)
MMB to Machine Man Burner Activlaba
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
w dziennej dawce machina masz 200mg kofy wiec sam wystarczy raczej
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
W sumie, racja, jeszcze mi pikawa wysiądzie. Zobaczę po określonym czasie, jak będzie mało energii to najwyżej dokupię tego Energona.
Polecane artykuły