SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kij'n'marchewka/Kwoka (pods.20)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 34486

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1140 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 49135
Brzuch wciągnęło, boczków jakby mniej, pupa na plus i chyba dostrzegam czworogłowy na udeczku Ładnie Graty za przetrwanie z sukcesem na końcu!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1459 Wiek 55 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27140
Kwoko gratuluje Wszystko przecztylam, fajnie obserwowac takie zmiany i psyche i ciala, pierwsze rzucily mi sie w oczy ramiona i tylek, cudnie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 4025 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 49869
Kwoczko, więcej wiary w siebie, bo super się zmieniasz Nie daj sobie odebrać tej radości

I'm not beautiful like you. I'm beautiful like me.

...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
Łatwo nie było (i nikt nie mówił, że będzie), ale dzielnie walczyłaś do samego końca Sylwetka nabiera sportowych kształtów, zrobiło się gładko i jędrnie. Serdecznie gratuluję i kopas w dupas na szczęście by kolejne cykle sprawiały jak najwięcej frajdy i dawały jak najlepsze efekty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 178057
Kwoka pióra po sobie spuściła a wy myślicie, że cos tam trenowała i że dietę trzymała








Gratulacje! Kawał dobrej roboty!
Ja Ci nick zmienię
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dziękuję dziewczyny za tyle i takie komentarze

Dementuję plotki, nie zmieniam pseudonimu (zaczęłam sie bać Kokosik ) ten pasuje do mnie i mojego planu . Zakładam folwark zwierzęcy
delfinka,shrimp2, jeż.pigmejski,Miodowa, Pica Pica wchodzą bez biletów
sophie,Agnese,dorotkastokrotka,hasadaję Wam zniżkę 99% bo Wasze awki są mylące
małgorzatap i veronia- mam kompleksy u Was spamować bo tak fajnie prowadzicie wasze dzienniki
dziękuję wszystkim konkursowiczkom
i wszystkim dziewczynom które kibicowały i wspierały jesteście super!!!!!!!

Anchy wiem (ale mi się to podoba)
misworld powoli dociera to do mnie



Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-01-09 10:58:28
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21931
Gratulacje Kwoko
powodzenia na dalszej drodze Ladies
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64827
Kwoka gratuluję dotrwania do końca

Dużo zmian na plus

I tylko dwie na minus, waga i obwody

Znowu ogromne brawa dla obliques za poprowadzenie tej dzielnej ladies

Kwoka, będę kibicować i śledzić dalsze poczynania

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1341 Wiek 49 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 35652
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 301
Kwoczko!! jestes niesamowita!!! Zazdroszcze zapału , wytrwałosci i takich genialnych efektów. Lachon z Ciebie nieprzeciętny!!! gratulacje wielkie..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Co ćwiczyć gdy mam stwierdzone NADERWANIE GŁOWY POŚREDNIEJ MIĘŚNIA CZWOROGŁOWEGO UDA

Następny temat

Pragnac spelnic marzenie ;) shejoza ocena i pytania

electro
Polecane artykuły