Pomoc w doborze sprzętu do odchudzania.

Cześć, mam pytanie dosyć dziwne, ale ten dział wydawał mi się najbardziej odpowiedni.

Do odchudzania osoby o wadze 125kg lepszy będzie ORBITREC czy ROWER?
Mowa o obu rzeczach magnetycznych do postawienia w domu (nie za wiele miejsca) zupełnie nie wiem, który sprzęt będzie efektywniejszy, a ojca wołami na siłownię zaciągnąć nie mogę :)

Miał rower magnetyczny - jeździł, dlatego coś stacjonarnego w domu ma sens. Jak szukam sprzętu w sieci to są do magnesy do 100kg. Ja potrzebuje coś co udzwignie do 130kg.

Moim zdaniem orbitreg angażuje większą ilość partii ciała/mięśni do pracy podczas ćwiczeń i mam wrażenie, że jest efektywniejszy. Jednak moja wiedza jest niższa od waszej - stąd też moje pytanie.

Tak więc:
Orbitrec czy rower?
Macie jakieś ulubione polecane modele? byłbym super wdzięczny.
Dzięki!!!

Z mojego doswiadczenia i uzywania roweru oraz orbitreka z czystym sumieniem polecam orbitrek. Na rowerze w polowe sie tak nie zmecze jak na orbitreku i w ogole jest duzo wydajniejszy dla mnie. Ale nie liczyl bym na mega rezultaty bez chociazby zmiany paru nawykow zywieniowych ojca.

Dietę ma od dietetyka, tylko chodzi nam o szybsze rezultaty. Jak zapuści się przez jeden weekend ze względu na zjazd rodzinny czy cokolwiek innego - żeby mógł z czystym sumieniem poczłapać na piętro i poćwiczyć tą godzinę :)

Skoro ma diete to juz ponad polowa sukcesu :) jesli chodzi o mnie to zdecydowanie wybral bym orbitreka.

bez róznicy wazne aby zaczął się ruszać orbitrek do takiej wagi bedzie bardzo drogi ,wklej ta dietę od dietetyka bo połowa tych diet od dietetyków to porazka jest

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-12-03 13:03:28

Nie mam jej przy sobie (ojciec mieszka w innym mieście) ale to 2 etapowa dieta, rozpisana gram po gramie z posiłkami, gdzie jest dużo warzyw, chudego mięsa (bardzo mało) trochę cyca kury i indyka, cykorie, dużo pomarańczy, ryby, jogurty naturalne, i dużo dużo wody i zielonej herbaty. Zero cukrów, dużo białek itp. Nie pamiętam dokładnie, ale daje rezultaty i efektu jojo na razie nie było widać jak odstawił ją na 3 miesiące.

Cena orbitreku (skoro lepszy) pewnie będzie od 800-2000zł jak się spodziewam, czy więcej?
Polecacie jakąś markę? model? sklep w Warszawie?

Moj orbitrek szaczuje sie na okolo 400-550 zl i bodajze do 150+/- kg.

Jeżeli już kupować to coś lepszego. Zwykły rowerek magnetyczny też długo Ci nie wytrzyma (w większości w ogóle nie da się ustawić oporu a po 3-6 miesiącach koło magnetyczne jest starte na proszek).

Jakaś alternatywa? polecacie jakiś konkretny model?

na allegro są do 130kg rowery, sam taki mam, bardzo fajny sprzęt kupiony okazyjnie - powystawowy z Niemiec.

znalazłem York x210 nie jest drogi, do 150kg wygląda ok :)