SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Razowa pizza;]

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3067

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31333
Zayebista pizza
Składniki (na 2 średnie pizze)
Na ciasto:
500g mąki razowej żytniej
50g drożdży
10g oliwy
5g cukier
1/2 przyprawy do pizzy
200ml mleka
sok z cytryny
łyżeczka przecieru pomidorowego

Farsz:
600g piersi z kurczaka
300g pieczarek
150g papryki
przyprawa do pizzy (według uznania) curry ;]

sos czosnkowy
4 główki czosnku
pieprz,sól
mały jogurt naturalny
(tarkujemy czosnek, wszystko mieszamy gotowe)

Przygotowanie:
DO miski kruszymy drożdże, zalewamy mlekiem i mieszamy.Gdy mamy wymieszane drożdże dodajemy cukier i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośniącia^^.
Po wyrośnięciu dodajemy mąke przyprawe do pizzy i energicznie mieszamy,gdy wyrobimy ciasto dodajemy oliwe i troche soku z cytryny,po czym znowu mieszamy.Odstawiamy do wyrośnięcia.Rozkładamy pizze na blache robimy dziurki widelcem i smarujemy przecierem żeby ciasto nie było suche ;] po czym sypiemy przyprawe do pizzy.Na góre dodajemy nasz farsz

Do nagrzanego piekarnika wkładamy pizze pieczemy w 200 stopni przez 20min, wyciągamy dajemy ser i znowu na pare minutek aż ser sie rozpuści ;]

MAKRO 2293kcal btw 157/23/350 (bez seraa^^)



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
sog,te blachy do pieczenia pizzy gdzie kupowałeś?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31333
W Lidlu ale to z jakiś rok temu ;x
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Wygląda smakowicie, ja bym dodał jeszcze awokado
i wędzony boczek. ( raz na jakiś czas nie szkodzi )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 207
Zmień w składnikach sosu z 4 główki na 4 ząbki bo jeszcze jakiś ananasek sobie uraz do czosnku zrobi ;)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31333
najwyżej mocniejszy sosik będzie miał xd
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 31 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 554
wyglądam smakowicie musze na dniach zrobić ;d
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 830 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6042
a to ciasto Ci wyrosło chociaz trochę? ostatnio 2-krotnie próbowałem zrobić i ciasto nie wyrośnięte twarde jak skała.

Zmieniony przez - blocked w dniu 2013-12-02 17:28:58

Obecny cel: wytrzymałość + redukcja
zapraszam do dziennika:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_czas_odmłodzić_ciało!_-t1094862.html 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31333
Wyrosło

Może Ci nie wyrosło bo:
stare drożdże
zimne składniki
ewentualnie zależy z jakiej mąki robisz ale sama razowa mąka ciężko wyrasta bo jest ciężka %)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 830 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6042
po 1 próbie kupiłem nowe drożdze,składniki były ciepłe i dałem mąkę razową

Obecny cel: wytrzymałość + redukcja
zapraszam do dziennika:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_czas_odmłodzić_ciało!_-t1094862.html 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31333
spróbuj pomieszać razową z orkiszową np
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Serniczek w sam raz na LC i dla endomorfa ;]

Następny temat

Sernik z masą orzechową

electro
Polecane artykuły