pigwus
Ziomeczku, dorzuć więcej tłuszczu. masło, oliwa nawet smalec. Ważysz dość mało i jak będziesz pchał na maksa węgli, żeby podbic kaloryczność to możesz mieć problemy z żołądkiem.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
123
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3051
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
142
oki :) dzieki za rade, Piona :d
Dieta na mase.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
