gratulacje nie lada wyczyn, w takim tempie szok dosłownie mega przemiana
...
Napisał(a)
powiem szczerze , że jestem w mega szoku
gratulacje nie lada wyczyn, w takim tempie szok dosłownie mega przemiana
gratulacje nie lada wyczyn, w takim tempie szok dosłownie mega przemiana
...
Napisał(a)
już estetycznie to wygląda. dziwne, że aż tyle mięśnia miałeś na sobie pod sadłem.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Możesz opisać w szczegółach swoją dietę, chociaż z jednego dnia. Bo na prawdę dałeś czadu
...
Napisał(a)
pisał na 1 stronie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Inspirujące :D ja przez ten czas co ty zrobiłeś tak ogromny postęp zapuściłem się i mam problem z motywacja jak idę na siłownie i mam wyniki o jakieś 10-20 % gorsze nie mówiąc o wyglądzie... nie ma nic za darmo.. dobrze że tu zajrzałem bo bym nie uwierzył chyba hehe gratulacje i wytrwałości :0
...
Napisał(a)
KBpatryk wszystko siedzi w głowie, nie ma co doraźnie patrzeć na wyniki, wyglad i humor, trzeba poporstu iść i zrobic swoje. Ja przez 1wsze miesiace redukcji nawet nie patrzylem sie w lustro na silowni bo bylem sfrustrowany swoim widokiem, wiec ciezary na sztange i do przodu ! :D
...
Napisał(a)
Hehe no biorę się za siebie na razie małymi kroczkami ale do przodu :D
...
Napisał(a)
Bardzo jestem ciekaw stanu skóry na brzuchu, jakieś "triki" były??
"Kto nie był buntownikiem za młodu, ten na starość będzie sk***ysynem"
Józef Piłsudski
...
Napisał(a)
Noi na zakończenie roku tyrki zarzucam finał redukcji, od nowego roku trzeba będzie popracować nad masą mięśniową, przyznam że to była najpracowitszy rok w moim życiu :)
Polecane artykuły