Kreatynka

Witam, mam już za sobą 4-5 cykli na krecie.... Mniej więcej tak to wyglądało:

1-mono olimp tabs
2-trec cm3 tabs
3-xplode olimp proch
4- mono scitec proch
5-xplode olimp proch

Z tym że 2 ostatnie słabo na mnie podziałały.... Nie wiem jaka to przyczyna jest....... Mono sciteca kompletnie nic nie dało a po xplode olimpu trochę siła poszła ale tylko trochę....! Także chciałbym zasięgnąć waszej pomocy na temat kretki!! Co mam wybrać na kolejny cykl i co jest grane? Wiem że za każdym razem działanie krety jest słabsze na organizm ale co zrobić aby zadziałała mocniej? Coś nowego, mocniejszego czy jakieś połączenie?? Proszę o rady i cenne sugestie!!

Paradeis18

Mono sciteca kompletnie nic nie dało a po xplode olimpu trochę siła poszła ale tylko trochę.

kompletne bzdury
efekt cyklu kreatynowego uzależniony jest przedewszystkim od miski i treningu

dokladnie j/w , dzialanie zawsze bedzie takie samo, po prostu w miare rozwoju o efekty jest ciezej,
jak ta Twoja dieta wyglada, daj jakis przykladowy dzien?

Jak wyzej hehe kreatyna praktycznie na kazdego dziala ale dieta musi byc bez tego mozesz nie zauwazyc efektow. Gdy widziales efekt moE inaczej idzywiales sie potem zmieniles zarcie i to mose byc przyczyna

a co byście radzili na kolejny cykl? jakąś kretę samą czy może jakiś stack lub połączenie 2? jak moja dieta wygląda? rano 2 jajka smażone z mięsem obiad to różnie ale zawsze mam mięso(pierś, udko z kurczaka częściej) z ziemniakami + surówka...... kolacja ryż + 3 steki a czasem przed siłką jem makaron + jogurt.........

Nie masz diety- nie masz efektów .

Organizm przyzwyczaja sie na (czyt. pamieta) brane formy kreatyn- badania znajdziecie w internecie.

Ja osobiscie polecam beta bolic (proch, moze usta troche spiec jak wypijesz i wyjdziesz na zimno), hyper fusion, ostatnio tylko te mnie klepały choc proporcje b/ww/t/ miałem te same za kazdym razem. Mono i xplode słabo czuje. A do w/w na pewno wroce za jakis czas. Ja celowałbym w orotan, azotan w stackach lub orotan/ ethyl ester w pojedynczej formie.. Ja bazuje na tym co brałem i jak czułem, a nie na czyms co ktos powiedział.

Ale pewnie sie posypia opinie ze mono jest najlepsze od orotanu i azotanu, a potem ze kazda kretka ta sama. Co sie samo wyklucza.

krata jest zawsze ta sama , pozostaje kwestia co zostalo do niej dodane czy kwas orotowy, jablkowy itd.
nie wiem na ile te dodatki maja wplyw na odmienne odczuwanie dzialania roznych form krety ale mono zawsze bylo i pozostanie pewnie najpopularniejsza forma krety..jest najtansza i dziala w wiekszosci przypadkow jak nalezy wiec po co przeplacac np. x4 za orotan skoro dzialanie nie bedzie 4x lepsze
jednak od kazdej reguły sa wyjatki i moze faktycznie jak piszesz akurat dla Ciebie jedna forma bedzie lepsza od drugiej,
jednak trzeba potrafic obiektywnie to ocenic, cykl musiał by przebiegac w podobnych warunkach diety, treningu itd..
czesto jest tak ze ktos wezmie mono bez zadnej wiedzy , bez odp.odzywiania i treningu , na kolejny cykl wybieraja inna forme , nabieraja doswiadczenia , poprawiaja w/w aspekty i mowia ze mono to lipa bo nie bylo efektów

Ale chodzi o to że nie jestem piersza osoba ktora po powrocie do mono czuła ze wydała pieniadze w błoto. Kazdy czuje co jak na niego działa i jezeli na tej formie nie ma postepu to chyba trzeba cos zmienic. Dodam że nie mam takiego zdania o kazdej kreatynie, np manga to dla mnie sciema i przeplacanie.

Wiadomo ze placac 4x drozej nie koniecznie uzyska sie 4x lepszy wynik, ale np beta bolik jest w cenie mono, a nawet tansze niz mono z niemiec. A mi na bb doszlo 3kg 2 cm w bicepsie i 100% zostało do dzisiaj, suchej masy- ektomorfik.

Tak mono jest od dawna, ale kwas orotowy tez był od dawna stosowany jako anabolik.

nie napisałem ze Ty jestes jedyny czy pierwszy jednak takie przypadki nadal sa mniejszoscia,
oczywistym jest ze jezeli cos dziala lepiej to na to sie stawia i to sie stosuje, tyle ze trzeba miec swiadomosc co jest najwazniesze,
nie przemawiaja do mnie takie teksty na "bb doszlo 3kg 2 cm w bicepsie " bo wiadomo co jest przede wszystkim odpowiedzialne za uzyskane wyniki lub ich brak,
ja np.jedyne co dostałem po orotanie to sraczka

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-10 19:02:40

To stosuj orotan na redukji :D