plecy :>

hyh, to fotka po jakichs 3 miesiacach jakiegos tam treningu. z przodu nie pokazuje bo nie ma co :P jest tragicznie? ;>

Sila przede wszystkim!!

a niech masz dam ci soga

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 
Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

3 miechy dopiero cwiczysz?? Na plecach to zawsze cos tam widac jest, gorzej z przodu, trochee masy malo. Oczywiste ze to tylko moje zdanie. No na zdjeciu to niezle to wyglada.

Stavros

W porownaniu np z rekami czy barkami plecki sa nawet fajne, ale troszke zle sie napioles. Na gorze jest post o pozowaniu. Cwicz dalej, powodzenia!!

Enzo

Tak, to zdjecie bylo robione gdzies po 3 miesiacach treningu 5x w tygodniu, no moze 3,5 max, teraz znow cwicze ale mialem przerwe, masy rzeczywiscie malo bo 55kg przy wzroscie jakims 170 :/.

Sila przede wszystkim!!

Przedramiona masz bycze do reszty sylwety


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

to pewnie od tego ze chodze czasami na scianke wspinaczkowa :>>

Sila przede wszystkim!!

zle sie napiołes
ale i tak masz SOGa

Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 

cichy slyszna uwaga normlanie przedramiona masz jak papaj:D sadze ze jak bedizesz pozadnie cwiczyl to przynajmniej rece bediesz mial wielkie :D

Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.

Mafia Sporty Extremalne

naucz pozowac .. chudy jak Etiopczyk jesteś. ale dobrze jest

.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

Przepióreczka... ;]

hmm po 2 miesiacach cwiczen porządnych tez tak wygladalem wiec dzialaj dalej bo idziesz w dobrą strone

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"