Redukcja ze 100 kg - dolceciliegia

shrimp2

Z pomiarów nie jestem zadowolona. Czemu spadło mało
Albo sobie jaja robisz, albo ja jakoś źle czytam tabelę

No przez 2 tygodnie jakoś mało mi się wydaje, że spadło. Żadnych jaj

bardzo ładne spadki, kibicuję

Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2013-10-28 18:22:40

dolceciliegia

shrimp2

Z pomiarów nie jestem zadowolona. Czemu spadło mało
Albo sobie jaja robisz, albo ja jakoś źle czytam tabelę

No przez 2 tygodnie jakoś mało mi się wydaje, że spadło. Żadnych jaj

Co ty opowiadasz! Ładne spadki!
My tu chudniemy pomału i na stałe

Tempo jest bardzo ladne. Byle skóra nadążała się obkurczać, to będzie git. Szczyp, masuj, kremuj, uklepuj

Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-10-28 18:42:50

dolce wróciłam ze szpitala, więc od jutra masz dodatkowy bacik nad sobą . I pisz częściej, bo kukam tu i kukam a tu echo. Już myślałam, że Ci się odwidziało .
A spadki prześwietne, bluźnisz kobieto .

"Czemu spadło mało - myślę, za mało ćwiczeń było"
A co ciągle wierzysz ze jutro się obudzisz chudsza 30kg?
tyło się tez długo nei z dnia na dzień i uwierz na pewno nie tyłaś więcej niż 2cm w obwodzie tygodniowo

Dobra dobra już nie krzyczcie :D Ja naprawdę wiem, że czekają mnie długie miesiące, nie spodziewam się -30 kg w ciągu miesiąca :)

Do 11.11 mnie nie będzie, staram się trzymać czystą miskę więc jest ok, nic nie porzuciłam, nie uciekłam itp. wracam w poniedziałek już na stałe, sprawy które mnie odrywały i powodowały, że nie pisałam tak regularnie, jak wypada, już się ustabilizowały prawie. Od jutra mam gości do poniedziałku. A później już skupienie na jednym celu. Nie skreślajcie mnie :D :)

12.11.2013

Trening A. Niestety tylko 2 obwody. Przerwy są głupie, szczególnie na samym początku. Do tego @ i pod koniec było mi niedobrze.

Napoje: woda, kawa, herbata
Suple: vitamin plus, tran
Warzywa: pomidor, sałata, ogórek, cebulka, papryka

12.11.2013

Aktywność: brak
Napoje: woda, kawa, herbata
Suple: vitamin plus, tran
Warzywa: kapusta kiszona, ogórek, sałata, pomidor