OzzyMG
Tak jak kreatynę, miarkę popijesz wodą
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Chyba prościej i lepiej, tłuszcz w płynie, a taki już jest :D
...
pborek
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
3653
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21682
Zetrzyj zamrożony smalec i masz .. Spożyć przed rozpuszczeniem .
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
pborek opatentuj pod jakąś łacińską nazwą i będą kupować :D
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Mnie tam takie coś nie interesuje bo tłuszcz jak dla mnie zbędny, tylko tak się zastanawiałem ^^
Czesiek - białko gotowe w płynie też jest, a i tak wszyscy kupują proch, a przecież w płynie łatwiej... :ppp
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-18 21:06:09
Czesiek - białko gotowe w płynie też jest, a i tak wszyscy kupują proch, a przecież w płynie łatwiej... :ppp
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-10-18 21:06:09
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
dexterpro
Ekspert
Szacuny
391
Napisanych postów
24621
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
105095
też sobie rozkmine znalazłeś 
Test suplementów UNS-a ! 
http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK! 
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
BazylowyCzy do ActivLab - Whey Protein 95 - 600g i kreatyny mono vitalmaxa dorzucić jeszcze te węglowodany ? https://sklep.sfd.pl/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2099.html czy wystarczy samo białko + kreatyna.
Moim celem jest masa, ale chciałbym uniknąć niepotrzebnego tłuszczyku szczególnie na brzuchu.
Po tym poście obstawiam, że odżywianie leży
poczytaj
https://www.sfd.pl/[ART]Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html
...
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
3653
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21682
Ozzy moze wolą wciągnąć proch niz męczyc sie z piciem płynu . Przez nos to wiesz nawet samku nie poczujesz moze zapach na początku
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162294
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243468
ozzy nie spij na chemii to bedziesz wiedzial czemu tluszcze maja konsystencje plynna lub stala w przypadku smalcu, masla, margaryny
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
3653
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21682
z resztą to by nie miało sensu :D tłuszcze nie tak ciężko uzyskać a po za tym nie wcinamy ich 300g :D
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
